डेविड गोग्गिंस के लिए उनका बचपन ट्रॉमा से, एब्यूज से भरा हुआ था। पर उन्होंने आत्म अनुशासन, और मेहनत से खुदको बदला। वह एक डिप्रेस्ड ओवेरवेइट आदमी से यू एस आर्म्ड फोर्सेज के आइकॉन और दुनिये सबसे बड़े एनडीउरन्स एथलिट बने। उन्होंने कई तरह के एनडीउरन्स इवेंट्स पर रिकार्ड्स सेट किये और आउटसाइड मैगज़ीन में "थे फिटेस्ट (रियल) मैन इन अमेरिका" भी कहलाये गए है। इस किताब में वह अपने ज़िदगी की मुश्किल सफर के बारेमें बताते है और ४० प्रतिषत रूल के बारेमें जानकारी देते है जिससे हम हमारे डर, पुराने ज़ख्मो से आगे बढ़ सके और ज़िन्दगी में कामयाबी हासिल कर सके।

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds by David Goggins

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หนังสือเสียง : 29 กันยายน 2565