ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 克服害羞提高中国柑橘自尊最好的技术: 中國普通話的冥想和放鬆 - Meditation and relaxation in chinese mandarin

克服害羞提高中国柑橘自尊最好的技术: 中國普通話的冥想和放鬆 - Meditation and relaxation in chinese mandarin

ระยะเวลา
0 ชม. 52 น.
ภาษา
ภาษาจีน
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

害羞,社交焦虑或社交恐怖症是与自卑和比别人会认为一个人的行为的恐惧通常较高。它可以导致患者避免为了感觉不舒服保持社会的情况;但是这会导致焦虑的延续,因为它不ADRESS的潜在的紧张关系导致它。这一系列exercices已经被设计为您提供了通过深度放松和缓解技术着迷的想法克服害羞成熟而高效的工具。您将学习如何处理拒绝的想法,并通过社交场合摆脱紧张的,以导航安详,提高课堂表现,并导致一个更愉快的生活。

© 2018 Astorg China (หนังสือเสียง): 9782821116146

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 1 มกราคม 2561

คนอื่นก็สนุก...

  1. 女人不要真生气
    女人不要真生气 静柏心然
  2. 新编实用本草纲目
    新编实用本草纲目 张英 张全
  3. 第一书记
    第一书记 殷德杰
  4. 做高效执行的员工:典藏版
    做高效执行的员工:典藏版 范宸
  5. Guo Degang Monologue XiangSheng Collection
    Guo Degang Monologue XiangSheng Collection Degang Guo
  6. 规则中的规则: Life's Rulebook Decoded
    规则中的规则: Life's Rulebook Decoded 梁秀梅
  7. 升职清单
    升职清单 夏至
  8. 微表情心理学:写给年轻人的高效沟通课
    微表情心理学:写给年轻人的高效沟通课 刘长俞
  9. 看透对方心理的60个关键
    看透对方心理的60个关键 陈南
  10. 职场革命: 十年职场实战经验,揭露真相,颠覆传统,助你职场少走弯路!
    职场革命: 十年职场实战经验,揭露真相,颠覆传统,助你职场少走弯路! 刘山峰
  11. 洞悉人性:在复杂关系中让自己活成人间清醒
    洞悉人性:在复杂关系中让自己活成人间清醒 乔洁
  12. 儿童行为心理学
    儿童行为心理学 安子
  13. 情感的表達和價值: 從作家、社會學和精神分裂角度中剖析
    情感的表達和價值: 從作家、社會學和精神分裂角度中剖析 Jason Hung
  14. 安利成功细节
    安利成功细节 陈冠任
  15. 十二经脉时辰与饮食养生
    十二经脉时辰与饮食养生 杨力
  16. 管住你的情绪
    管住你的情绪 王大志
  17. 储蓄健康
    储蓄健康 张雪松
  18. 北大国学课: 不在北大,也可以聆听大师的智慧
    北大国学课: 不在北大,也可以聆听大师的智慧 经典课程编委会
  19. 李斯傳:千古名相: 李斯传:千古名相
    李斯傳:千古名相: 李斯传:千古名相 程步
  20. 出口成章就这么简单
    出口成章就这么简单 王剑
  21. 立业
    立业 落羽
  22. 管理就是带好你身边的人
    管理就是带好你身边的人 谢国计
  23. 传世医书中的养生智慧
    传世医书中的养生智慧 古阅
  24. Sun Yi Xiangsheng Collection
    Sun Yi Xiangsheng Collection Yi Sun
  25. 如何让人们做你想做的事:影响人类行为以说服他人并赢得朋友
    如何让人们做你想做的事:影响人类行为以说服他人并赢得朋友 Christopher Rothchester
  26. 谷爱凌成长教育法: 冠军学霸是如何养成的?
    谷爱凌成长教育法: 冠军学霸是如何养成的? 常静
  27. 教育不止是妈妈的事
    教育不止是妈妈的事 刘颖
  28. 团队用人要紧抓的七件事:企业提升执行力的28条关键法则
    团队用人要紧抓的七件事:企业提升执行力的28条关键法则 李睿
  29. 吃好不吃药·饮食里的养生智慧 Ⅲ: 做自己的健康专家,吃出好身体,吃出好身材
    吃好不吃药·饮食里的养生智慧 Ⅲ: 做自己的健康专家,吃出好身体,吃出好身材 赵文斌
  30. 狼性法则全书
    狼性法则全书 羌狄
  31. 撒切尔夫人给女人的13堂智慧课
    撒切尔夫人给女人的13堂智慧课 吴静雅
  32. 别和孩子对着干: 30堂简单实用亲子沟通课
    别和孩子对着干: 30堂简单实用亲子沟通课 宋英杰
  33. 女儿,我想把世界讲给你听
    女儿,我想把世界讲给你听 晏菁
  34. 傲慢与偏见 (一)
    傲慢与偏见 (一) 简·奥斯汀
  35. 中国式养生: 大众健康养生枕边书
    中国式养生: 大众健康养生枕边书 高濂

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม