Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
พัฒนาตนเอง
年幼的孩子生活在一个信息包装环境,还没有掌握自己的情绪和抵抗压力。放松和简单的冥想技术已被证明,以帮助他们管理压力,提高注意力和集中。这些简单的放松exercices将他们介绍到呼吸技巧和正念;这些都是一样的自我放松的技巧的成年人可以学习,但在舒缓的形式吸引孩子们提出。在家里,在教室的日常生活有很大的帮助:经常练习会提高它们的浓度技能,帮助他们建立自尊和迅速和平地入睡。
© 2018 Astorg China (หนังสือเสียง ): 9782821116153
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 1 มกราคม 2561
แท็ก
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ภาษาไทย
ประเทศไทย