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5 DÍAS DE MINDFULNESS: Respira consciencia

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ระยะเวลา
3 ชม. 29 น.
ภาษา
ภาษาสเปน
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día. "Ha significado mi momento diario para encontrarme conmigo misma" Esther, empresaria.

© 2021 All Voices (หนังสือเสียง): 9789053117774

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 29 พฤศจิกายน 2564

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    24. Sano y delicioso Antonina Canal
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    28. Desconecta: La Guía Definitiva de Técnicas para Dejar de Pensar Demasiado, Gestionar el Estrés y Dominar Tus Emociones: Controla Tus Pensamientos y Controla Tu Vida Simone Keys
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    31. El Arte de la Gratitud MENTES LIBRES
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