เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

A Well Mind: The Tools for Attaining Mental Wellbeing

เริ่ม
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

A Well Mind provides a holistic approach to mental wellness that explores how we can begin to feel better mentally by improving how we care for our physical health. Author Lisa Parkinson Roberts has struggled with mental health, and here she explains the tools and expertise which have helped her regain control of how she feels. Improve your eating, sleep, stress management and exercise routines, and ultimately your mental health, with this essential guide to feeling the best you can in your mind!

© 2021 PublishDrive (อีบุ๊ก ): 9781775594864

วันที่วางจำหน่าย

อีบุ๊ก : 3 มีนาคม 2564

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Fit in 10: Slim & Strong--for Life! Jenna Southerland
    2. Heart Breath Mind: Train Your Heart to Conquer Stress and Achieve Success Leah Lagos
    3. Lose the Clutter, Lose the Weight Peter Walsh
    4. The Book of Health Hacks: Applying Simple Daily Habits To Feel Less Blah and More Hurrah! Kerry Sanson
    5. Lean, Long & Strong Wini Linguvic
    6. New, Old, and Forgotten Remedies Edward Anshutz
    7. Fit Not Fat at 40-Plus The Prevention
    8. Summary of Jennifer Teske's Become a Manifesting Machine IRB Media
    9. Summary of Beverly D. Flaxington's Self-Talk for a Calmer You IRB Media
    10. Summary of Karen Casey's Change Your Mind and Your Life Will Follow IRB Media

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    3. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    4. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    5. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    6. The Let Them Theory - In 10 minutes: The Fast Track to Emotional Freedom and Personal Growth M.Casanova
      4.4
    7. Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.8
    8. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    9. Fourth Wing Rebecca Yarros
      4.6
    10. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    11. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    12. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
      4.6
    13. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.7
    14. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    15. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา