ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Cover for Alegría

Alegría

24 คะแนน

4.6

ระยะเวลา
4 ชม. 4 น.
ภาษา
ภาษาสเปน
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

Vuelve Álex Rovira, líder de ventas en autoayuda y especialista en psicología del liderazgo, en coautoría con Francesc Miralles, autor del éxito Ikigai.

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro también propone ejercicios al final de cada capítulo para que el lector pueda aplicar los consejos propuestos en su vida diaria.

© 2024 Planeta Audio (หนังสือเสียง): 9788408291923

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 5 กรกฎาคม 2567

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental.
      Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental. Javier García Campayo
    2. Yo, ego
      Yo, ego María de Mondo
    3. ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro
      ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro Anabel Gonzalez
    4. El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven
      El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven Olalla Otero
    5. Amor: Con una fábula de Francesc Miralles
      Amor: Con una fábula de Francesc Miralles Álex Rovira
    6. Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés
      Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
    7. Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
      Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
    8. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente
      Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
    9. Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana
      Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana Rafael Guzmán García
    10. Manual de transformación para la paz interior
      Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
    11. Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos: La solución en tus dedos
      Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos: La solución en tus dedos Cipriano Toledo
    12. El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable
      El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
    13. El sistema Hanasaki: Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
      El sistema Hanasaki: Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido Marcos Cartagena
    14. Ilumina tu vida
      Ilumina tu vida Karl Ryberg
    15. El corazón del Mindfulness: la consciencia amable
      El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
    16. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás
      Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
    17. Esa vocecita en tu cabeza: Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera
      Esa vocecita en tu cabeza: Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera Mo Gawdat
    18. Respira con ciencia
      Respira con ciencia Yvan Cam
    19. Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento
      Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento Joan Garriga
    20. Kindfulness
      Kindfulness Padraig O'Morain
    21. El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma
      El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
    22. Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro
      Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro Catalina Hoffmann
    23. Encuentros con mi alma: Un viaje sin distancias
      Encuentros con mi alma: Un viaje sin distancias Enric Corbera
    24. Sueña, visualiza, crea: Un libro de alto impacto con el poder de transformar tu vida
      Sueña, visualiza, crea: Un libro de alto impacto con el poder de transformar tu vida Curro Cañete
    25. En el mundo, pero no del mundo: Transformar la experiencia cotidiana en un camino espiritual
      En el mundo, pero no del mundo: Transformar la experiencia cotidiana en un camino espiritual David R. Hawkins
    26. Yo soy Tú:: La mente no dual
      Yo soy Tú:: La mente no dual Enric Corbera
    27. Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
      Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
    28. Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo
      Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
    29. ¿Por qué me duele la tripa?: Reparación digestiva, microbiota, adelgazamiento y salud
      ¿Por qué me duele la tripa?: Reparación digestiva, microbiota, adelgazamiento y salud Ángela Quintas
    30. El cociente agallas: Sé valiente, cambia tu vida
      El cociente agallas: Sé valiente, cambia tu vida Mario Alonso Puig
    31. El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida
      El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
    32. La sabiduría recobrada: Filosofía como terapia
      La sabiduría recobrada: Filosofía como terapia Mónica Cavallé
    33. El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción
      El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción Julio de la Iglesia
    34. Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas
      Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas Tomás Navarro
    35. Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte
      Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte Teresa Baró
    36. Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia
      Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia David R.Hawkins
    37. ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir
      ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
    38. El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar.
      El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar. Miguel Montero
    39. Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro
      Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro Catalina Hoffmann
    40. Tu Mentalidad Buena Suerte
      Tu Mentalidad Buena Suerte Álex Rovira
    41. Saber decir no
      Saber decir no Francesc Torralba
    42. Iniciación al Mindfulness
      Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
    43. El problema de ser demasiado bueno "The Problem With Being Too Good"
      El problema de ser demasiado bueno "The Problem With Being Too Good" Xavier Guix

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
      Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad
      พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    3. ปราชญ์แห่งธนู
      ปราชญ์แห่งธนู Paulo Coelho
      4.7
    4. ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy)
      ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์
      4.9
    5. Real Alpha 1
      Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    6. เพราะเราคู่กัน 1
      เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    7. กลรักวิศวะเลว
      กลรักวิศวะเลว Waraarphon
      4.3
    8. Real Alpha 2
      Real Alpha 2 Chiffon_cake
      4.9
    9. ไพรมหากาฬ เล่ม 1
      ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    10. มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน
      มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน Matt Haig
      4.8
    11. เดือนเกี้ยวเดือน 1
      เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
      4.8
    12. Limitless รักที่เหนือกว่า 1
      Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    13. Maid with Benefits รักจับใจยัยแม่บ้านสาว
      Maid with Benefits รักจับใจยัยแม่บ้านสาว LadyRaina
      5
    14. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย
      The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    15. บทกวีของปีแสง
      บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • app_store_button
    • google_play_button
    ตามเรามา