ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Bedtime Story: Guided Sleep Meditation For Relaxation, Overcoming Insomnia & Better Sleep (Tropical Island) BONUS: Relaxation Music For Deep Sleep

ระยะเวลา
9H 27นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

“Sleep is the best meditation.” - Dalai Lama You are stressed and have trouble finding sleep? You are not alone! Millions suffer from poor sleep.

But the good message is: There is something you can do about it!

With the help of a guided bedtime story you will fall into sleep much faster and wake up refreshed!

The only thing you have to do is to be guided by this recording and receive the relaxation you need! You are skeptical? Try it out! • You are willing to take responsibility for your own sleep • ... • You want to calm down listening to high-quality guided meditations • ... • You enjoy relaxation music, nature sounds • and frequencies to fall asleep easy ... ... then THIS Is the right audiobook for you! In America alone 60 million people suffer from insomnia, half of them chronically. Insomnia is not just a problem for your mood and concentration. It can be also be a precursor for other illnesses such as depression!

In this audiobook you will find the rest you need. Moreover you get access to a practical guided meditations that you can use whenever you want. As a BONUS I offer you many more recordings that will help you to relax and sleep better.

The author, Kevin Kockot (M.A. Prevention & Health Promotion) is an online content creator in the field of health, healing and relaxation. He teaches thousands of students on several platforms, including Udemy and Insight Timer. Start Now! – Deep Sleep is waiting for you!

© 2023 Kevin Kockot (หนังสือเสียง ): 9798822637832

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 1 มกราคม 2566

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Coronavirus: Top 21 Protection Tips Kimberly Meredith
    2. Guided Meditations For Deep Sleep: Guided Meditations For Beginners To Overcome Insomnia, Anxiety, Depression, Stressmanagement, Relaxation and Enjoy Deep Sleep simply healthy
    3. Tapping Into The Body's Remarkable Healing Ability Maud Nerman, D.O.
    4. The Essentials of Stress-Reduction and Self-Healing: The Four Truths and Four Scopes of Deep Mindfulness Joe Loizzo
    5. Raise Your Frequency, Transform Your Life: How to Respond with Love to Life's Difficulties Selina Maitreya
    6. Meditation For Beginners Meditation Masters
    7. Traffic Jams in the Ocean - Meditations Mixed Reality Anthony Morse
    8. Reclaiming Your Energy: The Secret to Beating Burnout and Staying Vibrant Caleb David
    9. Chasing Time, Finding Meaning: 50 Lessons For A Life Well-Lived Nier Nguyen
    10. Guided Meditations for Sleep: Mindfulness Meditations Scripts for Beginners for Anxiety and Stress Relief, to Quiet the Mind, overcome Trauma, Self Healing and Letting Go Mindfulness Meditations Guru
    11. The Success Guidebook: How to Visualize, Actualize, and Amplify You Elizabeth Hamilton-Guarino
    12. Mindfulness Journey 2in1: From Reducing Stress, Anxiety, and Depression to Improving Mental Health and Inner Peace: Simple Practices for Nurturing a Healing Relationship with Food and Ending Overeating G.S. Hayashi
    13. Summary of Joel Mark Witt & Antonia Dodge's Personality Hacker IRB Media
    14. Mindset Zone: Actualize Your Human Potential Ana Melikian Ph.D.
    15. Dr. Sebi Self-Healing Bible: [4 Books in 1] The Complete Collection of Dr. Sebi’s Natural Remedies to Detox the Body, Reverse Chronic Illness, and Restore Your Health Naturally Ronald Skeldon
    16. Summary of Alice Boyes's The Anxiety Toolkit IRB Media
    17. Lavender Heart Tea: A Collection of Love Notes, Monologues, Short Stories & Poems Dedicated to Reconnecting with the Authentic Self LaKeshia Williams
    18. Breaking the Barriers: 31 Keys to Experience Inner Peace Rev. John Clark Mayden, Jr.
    19. Courage, Clarity, and Confidence: Redefine Success and the Way You Work Gala Jackson
    20. 235 Powerful Morning And Evening Prayers That Will Change Your Life Forever: Violent Prayers for Healing, Favor and Financial Prosperity Moses Omojola
    21. The Collected Dialogues of Plato Plato
    22. Welcome to Flourish: Inspirational Poems for Mental Wellness Narrato Insights
    23. Morning and Evening Prayerbook Jeanie Gushee
    24. The Privilege of Prayer: Find Healing, Transformation, and Answers Andrew F. Carter
    25. Piano by Ear: Pop and Standards Box Set 5 Bill Brown
    26. Summary of Thubten Chodron's Buddhism for Beginners IRB Media

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม