ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Beweeg!

Beweeg!

26 คะแนน

2.5

ภาษา
ภาษาดัตช์
รูปแบบ
คอลเลกชัน

นอนฟิกชั่น

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg! behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen Vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen. ARIE: 'Veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo'n excuus - gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!

© 2016 Carrera culinair (อีบุ๊ก): 9789048832354

วันเปิดตัว

อีบุ๊ก: 8 กรกฎาคม 2559

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker
      Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
    2. Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis
      Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
    3. Opgeruimd! Op het werk
      Opgeruimd! Op het werk Marie Kondo, Scott Sonenshein
    4. Hoe overleef ik moeilijke collega's?
      Hoe overleef ik moeilijke collega's? Jörg Berger, Monika Bylitza
    5. 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer
      155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
    6. Over vliegangst en hoe je ervan afkomt
      Over vliegangst en hoe je ervan afkomt Lucas van Gerwen
    7. Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven
      Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
    8. Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past
      Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
    9. Uit je burnout: een 30 dagen programma
      Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
    10. Goed werk
      Goed werk Cynthia Schultz
    11. Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties
      Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
    12. De Gouden gespreksgids: Vol vertrouwen elk sociaal ongemak tegemoet
      De Gouden gespreksgids: Vol vertrouwen elk sociaal ongemak tegemoet Wicher Schols
    13. De Cambridge happiness-profiler
      De Cambridge happiness-profiler Patrick van Hees
    14. De zeven eigenschappen voor effectieve studenten
      De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
    15. Leven zonder zorgen
      Leven zonder zorgen Dale Carnegie
    16. Je kan het (doen!)
      Je kan het (doen!) Lianne Keemink
    17. Hoe overleef ik mijn relatie?
      Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
    18. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
      Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
    19. Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties
      Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
    20. Een nieuw begin: Een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona
      Een nieuw begin: Een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona Tony Crabbe
    21. The Female Fix: Jouw weg naar financiële vrijheid
      The Female Fix: Jouw weg naar financiële vrijheid Marianne Bruijn
    22. Veranderen voor luie mensen
      Veranderen voor luie mensen Paul Smit, Ayca Szapora

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม