เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression: Schlafmeditation mit sanfter Hypnose

เริ่ม
ซีรีส์

1 of 1

ระยะเวลา
1H 5นาที
ภาษา
ภาษาเยอรมัน
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Schnell entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest. Das ist möglich. Deine Aufmerksamkeit wird von äußeren Einflüssen abgezogen und auf die innere Stille gelenkt. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe und der Gedankenstrom wird langsamer.

Für Dich gibt es nichts weiter zu tun, als es Dir so bequem wie möglich zu machen, um einfach zuzuhören. Es wird nicht lange dauern, bis Du in einen tiefen entspannten Schlaf hinüber gleiten kannst.

Höre diese Audiodatei bitte nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen.

© 2025 Zentrum für Schlafforschung und Schlaftherapie (หนังสือเสียง ): 9783689807795

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 16 พฤษภาคม 2568

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Einschlafhypnose – Negative Gedanken stoppen, positive Energie aktivieren – Dein Weg zu einem erfüllten Leben: Für ein Leben in Licht und Leichtigkeit Zentrum für Energiearbeit und Hypnose
    2. Gaslighting: Wie Sie Manipulation und narzisstischen Misshandlung erkennen und Grenzen setzen, damit Sie sich von einer emotional schädlichen Beziehung befreien und erholen können Andy Gardner
    3. Manifestiere Deine Wünsche im Schlaf: Meditation zum Einschlafen Gute Nacht Einschlafmeditation
    4. Kommunikationstraining auf Deutsch/ Communication training in German: Wie Sie jederzeit mit jedem reden und Menschen wie ein Buch lesen können (German Edition) Kindle Edition Christopher Rothchester
    5. Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit Werner Eberwein
    6. Die Bibel Die Bibel
    7. Entspannung für Frauen durch Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra Hörbuch: Diplomierte Therapeutin mit 27 Jahren Berufserfahrung bewirkt Entspannung von Körper & Geist, Stressmanagement, innere Ruhe, guten Schlaf & freien Kopf Steffi Golke
    8. Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen Werner Eberwein
    9. Werde, was du wirklich bist Jan-Felix Drachau
    10. Liebe & intime Beziehungen | Wer, wo, warum in sozialen Medien | Humor | Bildung | Altern - Eliza Nicholsbys "Was Sterne flüstern" Eliza Nicholsby
    11. Geführte Meditation: Loslassen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung Zentrum für Energiearbeit
    12. Selbstliebe und Selbstvertrauen Werner Eberwein
    13. Wie man Menschen dazu bringt, das zu tun, was man will auf Deutsch/ How to get people to do what you want in German (German Edition) Christopher Rothchester
    14. SEI NICHT DER AFFE Michelangelo Giuliano
    15. Zauberhafte gute Nacht Meditation Linn Lysander
    16. Englisch Schritt für Schritt Kurs: Einführung in Wortschatz und Grundgrammatik Lukas Finkler
    17. Stoffwechsel-Diät Auf Deutsch/ Metabolism Diet In German Charlie Mason
    18. Wie Sie Menschen wie ein Buch lesen können: Entdecken Sie die versteckten Hinweise in der Körpersprache und entschlüsseln Sie die Psychologie der Menschen Andy Gardner
    19. Durchbrich den Kreislauf: Wie familiäres Trauma Generationen prägt und es dir gelingt, dich davon zu befreien. Transgenerationales Trauma überwinden und heilen. Gina Kümmel
    20. Desorganisierter Bindungstyp Help: Wie man Intensive Emotionen als Kraftquelle zur Befreiung vom Ängstlich-Vermeidenden Bindungsstil Nutzt (Ziel: Sichere Bindung) Alex Kingsman
    21. Das ewige Ungenügend: Eine Bestandsaufnahme des weiblichen Körpers Saralisa Volm
    22. Positives Denken - Die Quelle des Glücks und inneren Friedens:: Ein Leitfaden zum Grübeln stoppen und positiv denken - Wie Sie innere Blockaden lösen und negative Gedanken loswerden Anja Herren
    23. Das Ich im Du: Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand Christian Roos
    24. Standing Ovations: Roman | »Ein Roman, wie er zeitgemäßer gar nicht sein könnte.« Elke Heidenreich Charlotte Runcie

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    3. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    4. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    9. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    10. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    11. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    12. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    13. Real Alpha 2 Chiffon_cake
      4.9
    14. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
      4.6
    15. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา