เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Exercising While Pregnant

เริ่ม
ระยะเวลา
4นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

วรรณกรรมเยาวชน

This concise guide explores an exercise regimen tailored for women during pregnancy. It delves into detailed medical insights and highlights the benefits of maintaining a fitness routine while expecting. Additionally, it outlines signs of overtraining to help prevent potential harm. Drawing on my experience working with pregnant clients, I provide comprehensive information and advice. I am a Certified Personal Trainer through the National Federation of Professional Training, certification number 45582.

© 2024 Trevor Clinger (หนังสือเสียง ): 9798882276453

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 10 สิงหาคม 2567

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Lust Christian Vandergroot
    2. Sex Games for Couples: An Essential Manual for Sexy and Naughty Moments to Spice Up your Love Making and Do not Become Slave of Routines including Role Playing and Toys Ivana Swirl
    3. Sleep Little Baby: No More Tears (Baby & Mom!): Complete Baby Sleep Guide to Achieve Restful Nights. Includes the Secrets Behind Sleep Associations and How to Make Them Work for You Wilona Clem
    4. A New Parenting Guide: Pregnancy and First Year Support for Mom and Dad S. J. Fergus
    5. The Evil Plan Isaac Nkrumah Darko
    6. Erotica Short Stories For Vicious Women: Extraordinaire Pleasure Romance for Adults Ivana Swirl
    7. The Cave of Hira Assala
    8. My Mother's Child Dwan Abrams
    9. Witch of Weepy Grotto Ava Fowlis
    10. Born Again Luna Sparks
    11. Start Sleeping with Your Wife Again: A Practical Sex Life Guide for Men in Sexless Relationships (US Accent) Adam Lewis
    12. Pleasure House Scarlet Darkwood
    13. Finding Out Will Change Your Life Forever: Dealing with the Knowledge You are Face Blind Ronald Haines
    14. His Exquisite Prisoner Isla Chiu
    15. Mad Love: Brushing Against, Fate, Love And The Art Of Rediscovery In Mad Love Dr Ravi K Puri
    16. Just Another Girl's Story: A Memoir on Finding Redemption Laura Eckert
    17. If Your Wife Only Knew Cydney Rax
    18. My Married Boyfriend Cydney Rax
    19. THE LUCKY MAN BAR: fiction, facts, exotic experiences, pervasive dilemma, obsessive romance, flashbacks of memories, interwoven destinies, cultural encounters and adaptation HAITING YUAN
    20. Dirty erotica Short Stories: Explicit Short Stories for Adults Including Forbidden Filthy Talks Ivana Swirl
    21. The Fake Celebrity in China Jack Freestone
    22. Hot Asian Nights: The Complete Anthology Kurt Dysan
    23. Stone Cold Liar Noire
    24. Stop Being Angry Now Dr. Janet Hall
    25. Naughty 5: Too Naughty Brenda Hampton
    26. The Family Business 2 Carl Weber
    27. Reckless Grace Octavia
    28. The Pastor's Husband Tiffany L. Warren
    29. The Return of Chatman Miasha
    30. Dirty Doc: Crossdressing Stories Hellen Heels
    31. Black Sister Glory Powerful Nonfiction Series 1 Jay R Leonard
    32. Mama Love and Her Spilled Milk Jimmy Andrews
    33. Voices: Inside the mind of someone who hears voices... Nic Richelle
    34. Can't Get You Out Of My Head: Fixation, Fame, Insanity and Assasination Raj Persaud
    35. Always By Your Side Laura Blank
    36. Full Figured 6 Eric Pete
    37. Tori and Jace: Trapped in His Love Na'Cole
    38. Little Women Podcast Laurie In The MeToo Era Niina Niskanen
    39. Hotel Girls Nicole O'Connor
    40. Love, Lust & WTF?!!: Daisy's Dating Adventures Nikki Sitch
    41. Girls from da Hood 8 Treasure Hernandez
    42. Mistaken Love Isaac Nkrumah Darko
    43. Little Women Podcast: Something To Believe In Niina Niskanen
    44. Flint, Book 5: Back in the Hood Treasure Hernandez
    45. Lovin' a Virginia Bad Girl Racquel Williams
    46. THE WINDING ROAD TO LOVE: Witness the perils of deep, forbidden love Paul Director

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    3. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    4. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    9. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    10. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    11. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    12. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    13. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    14. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
      4.6
    15. เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
      4.8

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา