ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Guided Meditations For Busy Adults (2 in 1): Beginners Meditation For Stress Relief, Deep Sleep, Overcoming Anxiety& Insomnia, Mindfulness, Self- Healing, Depression & Relaxation

ระยะเวลา
20H 59นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Do you often struggle to fall asleep? Always feel anxious? No matter what, constantly stressed out?

Luckily, it doesn’t have to be like that.

Imagine if you could simply observe the stress you feel, fully feel and process it and actually allow it to pass without judgement instead of letting it cripple you day after day.

Imagine if you could be fully involved in every moment of your life, and truly enjoy even the most tedious of tasks.

And, imagine if you could effortlessly fall asleep in just a few minutes and give yourself the rest and relaxation you deserve.

That’s exactly what our Guided Meditations are designed to do, help you become your happiest version, that allows you to truly enjoy the beauty of life, even as the busiest adult ever known to exist!

So, put your headphones on, pick a meditation that suits your situation, get comfortable and allow yourself to be guided into a deep and healing Meditation session!

So, here’s a slither of what’s inside…

The BEST Guided Meditation To Help You Drift Off Effortlessly EVERY Single Night!

A Simple Breathing Technique To Help You Fall Asleep Faster Than Ever Before (This Only Takes A Few Minutes)

Guided Mindfulness Meditations To Help You Fall Asleep Effortlessly In As Little As 5 Minutes (Even The Busiest Adults Can Do This)

Guided Mindfulness Meditations That Are Perfect For Reducing Your Stress& Anxiety, And Increasing Your Mindfulness in Daily Life

The BEST 15 Minute Deep Relaxation Guided Meditation!

3 Must Know Breathing Techniques For Rapidly Reducing Your Anxiety And Stress Levels

And SO Much More!

© 2020 Isabelle Evans (หนังสือเสียง ): 9781664965072

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 3 ธันวาคม 2563

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Living Enlightened: The Joy of Integrating Spirit, Mind, and Body Elizabeth Cantey
    2. Lifting Your Spirits. 7 tools for coping with illness Jan Alcoe
    3. Find More with Less: Uncluttering Your Mind, Body, and Soul Dan Desmarques
    4. The First 30 Days: Your Guide to Making Any Change Easier Ariane de Bonvoisin
    5. God Knows Your Name: In a world of rejection, He accepts you Catherine Campbell
    6. You Can Stress Less Celine Claire
    7. How to Fall Asleep in 15 Minutes: No Pills, No Meditation, No Guesswork Elaine Lizzy Laurent
    8. Fourteen Lessons in Yogi Philosophy and Oriental Occultism Atkinson, William Walker
    9. Breaking the Barriers: 31 Keys to Experience Inner Peace Rev. John Clark Mayden, Jr.
    10. Summary of John Tsilimparis & Daylle Deanna Schwartz's Retrain Your Anxious Brain IRB Media
    11. My Desert Will Flourish Ola Zaccheus
    12. Change It!: The secrets of happiness and fulfilment in life through change! Amadeus Lombardi
    13. Mindful Positivity Bundle, 2 in 1 Bundle: Positive Energy and Positive Mindset and Eliminate Stress With Happiness Mindset Erick Keyes
    14. Breaking the Barriers: Keys to Unlocking Inner Peace Rev. John Clark Mayden, Jr.
    15. One Face: Shed the Mask, Own Your Values, and Lead Wisely Sarah McDugal
    16. Pathways to Positivity Bundle, 2 in 1 Bundle: The Power of Optimism and Positive Thinking and Authentic Positivity Will Trealy
    17. Restored By God: A Faith-Based Journey To Holistic Healing Crystal M. Swanson
    18. Much Fine Gold: The Revised Common Lectionary Gail Ramshaw
    19. Powerful Night Prayers That Will Destroy the Powers of Darkness and Change Your Life Forever: 900 Powerful prayers and Declarations for Deliverance, Breakthrough, success, promotion, and release of your blessings Dr. Olusola Coker
    20. The Radical Teaching of Jesus: A Teacher Full of Grace and Truth: An Inquiry for Thoughtful Seekers Duncan S. Ferguson

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม