ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for How To Heal Your Inner Child: Overcome Childhood Trauma, Transform Broken Relationships, and Recover Your Emotional Well-Being

How To Heal Your Inner Child: Overcome Childhood Trauma, Transform Broken Relationships, and Recover Your Emotional Well-Being

ระยะเวลา
3 ชม. 29 น.
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

Your inner child has the clues you’re looking for—and when you make them feel safe and loved, you’ll find that everything begins to fall into place.

Childhood trauma can be extreme… or things so small that you might not even recognize them as traumatic. But everything that happened to you when you were a child has left its mark—and it’s still affecting you today.

Whether you struggle with low self-esteem, anxiety, or depression, or you have difficulty with maintaining healthy relationships, your inner child knows something about it.

The good news is, you can break free from the anxious thought patterns that have been holding you back and it’s a journey you can take on your own.

This complete guide to healing your wounded inner child will tell you everything you need to know… and you’ll come away with a wealth of practical strategies to use right away.

Inside, you’ll discover:

• A clear understanding of the concept of the inner child—and the key symptoms that suggests yours is wounded • Powerful techniques for regulating your emotions and improving your emotional stability • What shadow work is (and how you can use it to support your recovery process) • How your childhood trauma affects your current relationships… and what you can do to solve this • Journaling prompts, checklists, and interactive exercises to help you apply everything you’re discovering • And much more.

Whether you know your past has affected you or you’re simply looking for solutions to the problems you’re experiencing now, working with your inner child has the answers. This empathetic and practical guide is here to help you find the life of peace and fulfillment waiting for you.

Ready to let go of the scars from your past so that you can truly enjoy the present? Click “Add to Cart” right now!

© 2025 MindfulMinds Co (หนังสือเสียง): 9798260801314

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 2 ธันวาคม 2568

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม