ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

How to Relax Bundle, 2 in 1 Bundle: Relaxation Response, Inner Game of Stress

ระยะเวลา
1H 23นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

How to Relax Bundle, 2 in 1 Bundle: Relaxation Response, Inner Game of Stress

In this fast-paced world, we’re living in now, stress has become a normal part of everyone’s life. Stress has become such a normal part of most people’s lives that some have become used to and have learned to live with it even if it is causing harmful effects on their physical, mental, and emotional health. According to studies, stress is said to be the number one cause of unhappiness. Too much stress is preventing people from enjoying anything in their lives. It seems most people are feeling stressed these days because we have too many things to do, places to be, and not enough time and energy to do it all. Stress can even become a chronic condition if you don’t take steps to manage it.

This bundle will give you valuable information on how you can eliminate stress from your life. You will learn useful methods and tips on how to cope with stress by controlling the situations and changing the way you react to situations. You will learn how to recognize which area of your life is causing you the stress so you will learn how to deal with it. You will discover how you can enrich your life by keeping the stress away.

This two-in-one bundle includes the following audiobooks:

1. Relaxation Response: The Ultimate Guide on How to Cope With Stress, Learn Powerful Ways of Controlling Your Mind to Eliminate Stress so You Can Relax More

2. Inner Game of Stress: The Ultimate Guide on Coping With Stress, Learn How Effective Methods to Eliminate Stress So You Can Think With a Clear Mind

© 2020 Author's Republic (หนังสือเสียง ): 9781662166891

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 23 ธันวาคม 2563

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม