ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit

Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit

ภาษา
ภาษาดัตช์
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

In je verschillende rollen werk je er elke dag hard aan om alles draaiend te houden: op je werk, thuis, met je familie en vrienden. Dan is het prettig om er even tussenuit te gaan en je af te vragen: Is dit het nou? Ben ik tevreden? Komen mijn talenten tot hun recht? Hoe wil ik me ontwikkelen?

In plaats van met je hoofd onder de dekens te kruipen, je huis te verbouwen of een jaar door Azië te reizen, kun je beter meteen aan de slag gaan met vragen die er écht toe doen. Gewoon thuis of op vakantie.

Instant sabbatical is jouw reisgids en coach tegelijk en helpt je om de rust te nemen en te bedenken hoe je verder wilt groeien. In dit werkboek vind je beproefde vragen en oefeningen van topcoaches . Je kunt zelf kiezen welk thema voor jou het meest urgent is. Je leert jezelf beter kennen, gaat doelen stellen en komt zo in actie.

Elise Verberg motiveert en coacht professionals en leidinggevenden, individueel en teamsgewijs, om te werken aan hun eigen ontwikkeling. Ze houdt je een spiegel voor en leert je anders te kijken en zo keuzeruimte te creëren. Daarmee brengt ze beweging op gang.

'We zouden allemaal vaker een instant sabbatical moeten opnemen. Als het kan iedere dag! Dit boek zet je aan het denken en aan het werk.' - René C.W. Boender, brain agent en auteur van Great to Cool

'Instant Sabbatical geeft een impuls om in werk en leven het heft in eigen handen te nemen. Dit zou iedereen moeten lezen... en doen natuurlijk!' - Anneke Nijenhuis en Melanie Dragt, trainingsinstituut De Baak

© 2025 BigBusinessPublishers (อีบุ๊ก): 9789493171947

วันเปิดตัว

อีบุ๊ก: 18 มกราคม 2568

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk
      Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
    2. Slimmer leven
      Slimmer leven Carlijn Hermes
    3. Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken?
      Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken? Niki Korteweg
    4. Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling -  Tips & tricks - DIY -  Interieur
      Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
    5. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
      Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
    6. Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen
      Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
    7. Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk
      Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
    8. 100x10.000
      100x10.000 Wilco Kruijswijk
    9. Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven
      Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
    10. Welmoeds wilde keuken
      Welmoeds wilde keuken Welmoed Bezoen
    11. Maar zo bedoelde ik het niet!: Hoe we recht praten wat krom is
      Maar zo bedoelde ik het niet!: Hoe we recht praten wat krom is Ronny Boogaart
    12. Ik stop met klagen!
      Ik stop met klagen! Christine Lewicki
    13. De motivatieparadox: Ontdek de kracht van motivatie in je organisatie
      De motivatieparadox: Ontdek de kracht van motivatie in je organisatie Alwin Sixma
    14. SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten
      SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
    15. Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload
      Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
    16. On Fleek: Jouw styleguide voor de perfecte look
      On Fleek: Jouw styleguide voor de perfecte look Ellen Snijder
    17. De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk
      De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
    18. Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie
      Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
    19. Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven
      Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
    20. Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer
      Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer Volker Wittkamp
    21. Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf
      Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
    22. Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen
      Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
    23. Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig
      Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
    24. Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden
      Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A.
    25. Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen
      Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
    26. Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress
      Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
    27. Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt
      Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt Laurens Baas
    28. Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling
      Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling Joke Glansbeek
    29. I love health: It's all about food, sport, health and more!
      I love health: It's all about food, sport, health and more! Daisy Oppelaar
    30. Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie)
      Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
    31. Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management
      Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management Ilse Ceulemans
    32. Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers
      Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
    33. Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie
      Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
    34. Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen
      Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
    35. Doe het lekker duurzaam: Duurzame woonstyling met opgeknapte kringloopvondsten
      Doe het lekker duurzaam: Duurzame woonstyling met opgeknapte kringloopvondsten Jinske Verpalen
    36. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
      Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
    37. Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie
      Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
    38. Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering
      Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
    39. Hoe overleef ik moeilijke mensen?
      Hoe overleef ik moeilijke mensen? Jörg Berger
    40. Shodo: Japanse kalligrafie waar je zen van wordt
      Shodo: Japanse kalligrafie waar je zen van wordt Rie Takeda
    41. Opvoeden boeiend en vermoeiend
      Opvoeden boeiend en vermoeiend Sarina Brons- van der Wekken
    42. Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is
      Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
    43. Geluk vinden zonder het te zoeken
      Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
    44. De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen
      De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
    45. Doe en denk als Arsène Lupin: Charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig
      Doe en denk als Arsène Lupin: Charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig Stéphane Garnier
    46. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier
      Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
    47. Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen
      Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
    48. Met Lynn de keuken in
      Met Lynn de keuken in Lynn van de Vorst
    49. Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering
      Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering Maaike Thiecke
    50. Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen
      Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
    51. Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland?
      Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
    52. De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken
      De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken Gavin Ortlund
    53. Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger
      Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus
    54. Bye Bye Burnout: Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken
      Bye Bye Burnout: Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken Mascha Mooy
    55. Zeg dat wel: Spreken met zelfvertrouwen en impact in elke situatie
      Zeg dat wel: Spreken met zelfvertrouwen en impact in elke situatie Charlotte Goris
    56. Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel
      Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel Janneke Huisman
    57. Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis
      Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis Estée Strooker
    58. De eetwijzer: Onzin en onwaarheden over eten ontmaskerd
      De eetwijzer: Onzin en onwaarheden over eten ontmaskerd Anthony Warner
    59. Maak het af: Een praktische gids naar een afgerond project
      Maak het af: Een praktische gids naar een afgerond project Maarten Bruns
    60. Verbindend vermogen: vergroot je impact op de ander, je team en je organisatie
      Verbindend vermogen: vergroot je impact op de ander, je team en je organisatie Marco Buschman
    61. De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen
      De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen Paul Vrouwenvelder
    62. De leeftijdloze samenleving: Een nieuwe visie op jong en oud
      De leeftijdloze samenleving: Een nieuwe visie op jong en oud Elske Doets
    63. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
      Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
    64. Hybride werken: Inzichtingen over de kracht en uitdagingen van hybride werken
      Hybride werken: Inzichtingen over de kracht en uitdagingen van hybride werken Diverse auteurs
    65. Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan
      Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
    66. Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder
      Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder Ruud Dirkse
    67. Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen
      Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans
    68. Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben
      Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
    69. Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering
      Vertel!: op je best tijdens presentatie, gesprek of vergadering Karin de Groot
    70. Back to basics in leiderschap: 18 skills die je laten leiden zonder lijden
      Back to basics in leiderschap: 18 skills die je laten leiden zonder lijden Michel de Coster
    71. Vitaal leiderschap: Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team
      Vitaal leiderschap: Activeer meer energie, verbinding en eigenaarschap voor jou en je team Klaas Koster
    72. Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen?
      Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
    73. Skin: voor iedereen die rugklachten heeft en voor iedereen die ze wil vermijden
      Skin: voor iedereen die rugklachten heeft en voor iedereen die ze wil vermijden Karen van Ede
    74. De spreeuwenzwerm: 7 lessen in veranderkracht
      De spreeuwenzwerm: 7 lessen in veranderkracht Patricia Braat
    75. SimplifyLife: Terug naar de essentie
      SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
    76. Help! Het is hier een beestenbende: De biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer - en hoe het te voorkomen
      Help! Het is hier een beestenbende: De biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer - en hoe het te voorkomen Patrick van Veen

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม