เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!

เริ่ม
ภาษา
ภาษาดัตช์
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Zo raakt mama die laatste kilootjes kwijt De laatste (zwangerschaps)kilo's die blijven plakken, die drang naar suiker door oververmoeidheid... het eetpatroon van jonge mama's laat vaak te wensen over. Toch willen ze hun kinderen graag het goede voorbeeld geven en zich weer lekker in hun vel voelen. Dit is geen klassiek dieetboek, maar een 'gewoon gezond'­-boek met duidelijke info, herkenbare mamaverhalen, praktische tips en heerlijke recepten.

© 2016 Lannoo (อีบุ๊ก ): 9789401438360

วันที่วางจำหน่าย

อีบุ๊ก : 18 พฤศจิกายน 2559

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
    2. Mama's weten waarom: Van geboorte tot eerste woordje Sonia Pypaert
    3. Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
    4. Mijn kind heeft pijn: Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter Liesbet Goubert
    5. Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
    6. I love health: It's all about food, sport, health and more! Daisy Oppelaar
    7. Nooit meer honger: Koken met verzadigende voedingsmiddelen Weight Watchers
    8. 101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby? Lieve Van Weddingen
    9. Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
    10. Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
    11. Speelruimte: Verbouwen in ouderschap Lynne Wolbert
    12. Elk dieet werkt! Tanja Callewaert
    13. Stresskids: survivalgids voor kinderen en hun ouders Wendy Peerlings
    14. Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
    15. Mijn kind verveelt zich nooit!: 150 topideeën voor saaie momenten Sarah Devos
    16. Samen zeggen we dag*!: Voor alle ouders die worstelen met het schermgebruik van hun kinderen Carlijn Hermes
    17. Millennial Parenting: Ouderschap in een genderneutraal, klimaatbewust, geglobaliseerd, digitaal en inclusief tijdperk Rebecca Pol
    18. Afscheid zonder spijt: De persoonlijke gids voor het regelen van een afscheid dat bij jou past Pauline van der Wees
    19. Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
    20. De tomaat: en de bizarre wereld van vers voedsel Annemieke Hendriks
    21. Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
    22. Snoep Dog: Gezonde snacks voor je hond Laurence Van Tongerloo
    23. Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling Joke Glansbeek
    24. Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
    25. Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
    26. Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten Hilde Smeesters
    27. Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert
    28. Opa en oma zonder stress Bieke Geenen
    29. Maak van je imperfectie je kracht: Het indrukwekkende verhaal van een jonge vrouw die van haar lichamelijke beperking haar kracht maakt Evelyn Koelewijn
    30. Make-up Xelly Cabau van Kasbergen
    31. Ben er voor je! Jamie-Lee Six
    32. Ik is perfect Eva de Roovere
    33. Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
    34. Voorkom een vechtscheiding Nancy Steutel
    35. Huilbaby's Hilde Marx
    36. Niet te stoppen: kom in actie en maak je dromen waar Nick Vujicic
    37. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
    38. Mindfulmama: Praktische mindfulness voor moeders In2lifestyle.nl
    39. Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
    40. Vrij spel: Improvisatie in leven en kunst Stephen Nachmanovitch
    41. Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
    42. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
    43. Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen Sofie Vanherpe

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    3. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    4. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    5. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    6. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    9. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    10. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    11. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    12. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    13. Real Alpha 2 Chiffon_cake
      4.9
    14. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    15. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.7

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา