ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

PMS - Ich liebe Dich!: Entspannt umgehen mit den "Tagen vor den Tagen". Ein Ratgeber für Frauen UND Männer

ภาษา
ภาษาเยอรมัน
รูปแบบ
คอลเลกชัน

ศาสนา&จิตวิญญาณ

Die "Tage vor den Tagen" können es ganz schön in sich haben …

Du, liebe Frau, fühlst dich zu gewissen Zeiten hundsmiserabel und würdest am liebsten alle um dich herum wegbeamen. Oder dich selber.

Und du, lieber Mann, bist allmonatlich ebenso genervt wie ratlos, weil deine Liebste plötzlich nur noch heult oder zu Frankensteins Braut mutiert.

Gut zu wissen, dass Frau weder unnormal noch hysterisch ist – sie wird von ihren Hormonen durcheinandergewirbelt und leidet an PMS, dem prämenstruellen Syndrom, oder an PMDS, der prämenstruellen dysphorischen Störung. Obwohl etwa 75-80% aller Frauen zwischen Eisprung und Regelblutung mit körperlichen oder / und psychischen Schwierigkeiten zu kämpfen haben, liegt dieses Thema hierzulande noch reichlich im Dunklen. Dieser kleine Ratgeber soll betroffenen Frauen und Männern dabei helfen, künftig besser mit den "Tagen vor den Tagen" zurechtzukommen.

© 2018 neobooks (อีบุ๊ก): 9783742742339

วันเปิดตัว

อีบุ๊ก: 13 เมษายน 2561

แท็ก

คนอื่นก็สนุก...

  1. Glücklich leben: Tipps mit denen du das Glück pachtest Lilja Lindström
  2. So werden Sie Vegetarier: Die Kunst der vegetarischen Lebensweise André Sternberg
  3. Beinwell: Knochenheiler aus der Pflanzenwelt. Anwendung in Heilkunde, Küche, Kosmetik und Garten Regine Ebert
  4. Schreibe dich schlank im Januar: Schreibe dich schlank im Januar Angela Siemon
  5. Abnehmen leicht gemacht - Das 2 Low Days Prinzip: 2 Tage 50% essen, 5 Tage 100% essen und Fett und Kilos purzeln in nur wenigen Wochen! - basisch gesund - Dantse Dantse
  6. Großmutters Handgeschriebene Rezepte von Anno 1900 ins Jahr 2017: Was damals so gut schmeckte, schmeckt heute umso besser! Heute kommt was Frisches auf den Tisch . Abgepackt gibt's heute nicht! Tanja Gräfin von Jade Gräfin von Marck Gräfin von der Ahé
  7. Achtsamkeitswege durch die Stadt (ungekürzt) Anna Scheinfrei
  8. Abnehmen im Alter 50+ ohne Diät und Sportprogramm: Neues erfolgreiches Konzept zum Abnehmen mit Langfristwirkung Horst Tabler
  9. Ungewollt kinderlos – und jetzt?: Ein Ratgeber zum Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch Miriam Funk
  10. Abnehmen mit Erfolg und ohne Diät: Auch über die Feiertage Business-Frauen- Club
  11. Ich bin Wertvoll Sich selbst wertschätzen und liebhaben: Wege und Lösungen sich selbst zu finden Andrea Hofhammer
  12. Kognitive Verhaltenstherapie - Das Selbsthilfe Buch inkl. Workbook: Wie Sie Ihre Persönlichkeitsstörungen und Depressionen für immer loswerden und ab sofort wieder ein glückliches Leben führen können Annika Ebenstein
  13. Gesunde Küche für Schwangere: Leckere & ausgewogene Rezepte und viele Tipps zur Ernährung in der Schwangerschaft Naumann & Göbel Verlag
  14. Einfach raus!: Wie Sie Kraft aus der Natur schöpfen Beate Hofmann
  15. Resilienz: Die Kunst, wieder aufzustehen Rosette Poletti
  16. Erfahre die Energie der LEBENSFREUDE: Hier und Jetzt! Alisha Moore
  17. Nie wieder Schreibblockade: 120 geniale Schreibtipps für Studienarbeiten und wissenschaftliche Texte (das perfekte Buch für jede Hausarbeit, Bachelorarbeit oder Masterarbeit) Tim Reichel
  18. Selig sind die Trauernden: Trauer in der Seelsorge Christoph Bevier
  19. Buddha@work: Den Berufsalltag gelassen und achtsam meistern Sandy Taikyu Kuhn Shimu
  20. Psychologie für die Seele Thomas Peddinghaus
  21. Kinderwunsch und Wirklichkeit: Systemisch begleiten Bettina Klenke-Lüders
  22. 30-Tage-Vollwertkost-Challenge: 54 Tägliche schnelle und einfache sofortige vollständige Nahrungsmittelrezepte für gesundes Leben Jessica Lee
  23. Nichtrauchen!: Erfolgreich aussteigen in sechs Schritten Anil Batra
  24. 30-Tage-Vollwertkost-Challenge: Über 100 Köstliche Vollständige Nahrungsmittelrezepte, Zum des Gewichts zu verlieren und Fit zu bleiben Amanda Kathleen
  25. Körpersprache & Geheimnisse nonverbaler Kommunikation: Incl. Bonus – Wirkung & Rhetorik, Menschen lesen & verstehen, Gestik & Mimik richtig deuten, Lügen & Manipulation erkennen wie FBI-Agenten Simone Janson
  26. JUGEND SUCHT: Ein Präventionsbuch - Ehemals Abhängige berichten Christoph Möller
  27. Bibelgespräche 06: Gleichnis vom verlorenen Sohn: Das Gleichnis vom verlorenen Sohn bzw. dem barmherzigen Vater, Lk 15,11–32 Anselm Grün
  28. Die Kinder der Wanderer 4. Buch: Ursprung Weihnachtsfesten Traditionen in den Anden , Amazonien und in Nahen und Fernen Länder R. ELIZABETH SCHMIDT C. S.
  29. Bibelgespräche 07: Frieden und Zwietracht: Von Frieden und Zwietracht, Lk 12,49–53 Anselm Grün
  30. Die 80/10/10 High-Carb-Diät: Die revolutionäre Formel für rohvegane und fettarme Ernährung Douglas N. Graham

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน
  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน
  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม