เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Pro Age Life: Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden

เริ่ม
ภาษา
ภาษาเยอรมัน
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Weise unterstützen. In ihrem Folgeband zu "Pro Age Yoga" hat Elena Lustig dafür das Thema Gesundheit in den Mittelpunkt gestellt. Eine altersgerechte und für bestimmte körperliche Einschränkungen jeweils angepasste Yogapraxis, Ernährungsberatung nach yogischen Prinzipien, kluge Denkanstöße, konkrete Tipps und wunderbare Fotos machen Lust, dem Abenteuer des Älterwerdens mit einer positiven Haltung zu begegnen. Zu diesem Buch gibt es auf der Website der Autorin außerdem einen Online-Kurs, der sämtliche Yogasequenzen und Meditationen aus "Pro Age Life" beinhaltet. Denn: "Pro Age" ist für Elena Lustig eine innere Haltung, die uns hilft, kluge Entscheidungen für ein gesundes und glückliches Älterwerden zu treffen und diese Lebensphase als ein Geschenk des Lebens an uns zu sehen.

© 2022 Kamphausen Media (อีบุ๊ก ): 9783958835320

วันที่วางจำหน่าย

อีบุ๊ก : 18 มีนาคม 2565

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Eve Adamson
    2. Wie man Meditiert: Ein Leitfaden, um Frieden und Klarheit im Alltag zu finden Christine Corn
    3. Ausbruch zur inneren Freiheit - Mut, eigene Wege zu gehen (Ungekürzt) Peter Lauster
    4. Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind Julia Sahm
    5. Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm Anne Fleck
    6. Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Felizia Honigberg
    7. Das ABC der Gefühle Udo Baer
    8. Magische Meditation Workbook Meeri Kleelind
    9. Hannah Rosenbaum und das 11. Gebot Daniel Maximilian
    10. Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    3. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    4. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    5. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    6. The Let Them Theory - In 10 minutes: The Fast Track to Emotional Freedom and Personal Growth M.Casanova
      4.4
    7. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    8. Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.8
    9. Fourth Wing Rebecca Yarros
      4.6
    10. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    11. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    12. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
      4.6
    13. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.7
    14. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    15. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา