พัฒนาตนเอง
Ich habe meinem Übergewicht den Kampf angesagt und das ganz spielend und einfach. Nicht mit Stress, sondern aus Überzeugung gehe ich nun alle drei Tage zum Sport. Habe das Essen nach einigen Wochen umgestellt und nun die ersten Erfolge erzielt. Gerne nehmen ich sie mit auf meinen Weg. Zeige auf, was ich alles geändert habe. Es geht um Sport und deren Übungen. Um Essen und einige Rezepte und die Tatsache, welche Lebensmittel austauscht wurden.
© 2018 epubli (อีบุ๊ก ): 9783745092516
วันที่วางจำหน่าย
อีบุ๊ก : 4 กุมภาพันธ์ 2561
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Ich habe meinem Übergewicht den Kampf angesagt und das ganz spielend und einfach. Nicht mit Stress, sondern aus Überzeugung gehe ich nun alle drei Tage zum Sport. Habe das Essen nach einigen Wochen umgestellt und nun die ersten Erfolge erzielt. Gerne nehmen ich sie mit auf meinen Weg. Zeige auf, was ich alles geändert habe. Es geht um Sport und deren Übungen. Um Essen und einige Rezepte und die Tatsache, welche Lebensmittel austauscht wurden.
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