Women's Health Take It Off! Keep It Off! Lesley Rotchford
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
Seven Simple Steps to Stop Emotional Eating: targeting your body by changing your mind
- เขียนโดย
- สำนักพิมพ์
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- รูปแบบ
- คอลเลกชัน
พัฒนาตนเอง
Did another 'New Year's resolution' to lose weight fail? Maybe overeating and staying overweight are unconscious 'survival decisions' for you or someone you care about? If they are, no matter how many tried-and-tested diets you follow, you will not succeed. Therapists Sally Baker and Liz Hogon offer this practical guide to understanding the emotional reasons for overeating and how to overcome these, based on their training and experience in emotional freedom technique (EFT), hypnotherapy, PSTEC and other related therapies. Throughout they illustrate their approach with client case histories and help readers to put theory into practice with step-by-step exercises, worksheets to complete and related free downloads from their website.
© 2015 Hammersmith Health Books (อีบุ๊ก): 9781781610596
วันเปิดตัว
อีบุ๊ก: 16 เมษายน 2558
แท็ก
คนอื่นก็สนุก...
- Summary of Sharon Strand Ellison's Taking the War Out of Our Words IRB Media
- Our Lady of Perpetual Help Bob Lord
- Summary of Liza Picard's Victorian London IRB Media
- Lenswoman in Love Kim Gottlieb-Walker
- End Emotional Eating: Stop Overeating, Develop Healthy Stress Management and Choose Healthier Habits with Hypnosis, Meditation and Affirmations Elizabeth Snow
- Beasts of London Janina Woods
- Communication in Relationships: Resolve Conflicts, Connect With Your Partner, and Restore Intimacy – Includes Questions for Couples Natalie Brenner
- Transform Your Mindset: Secrets to Embrace the Unknown: "Transform your mindset! Experience captivating audio lessons crafted for embracing life’s uncertainties and maximizing your growth." Ronan Garstang
- Embrace Your Potential: Breaking Barriers at Any Stage of Life: Master Life's Challenges! Dive into audio lessons that empower you to break barriers at any age. Owen H. Thornton
- A Simple Matter of Hope and Joy Nathan Menoian
- The Rise of the Chosen Ones: How to Choose Yourself for Greatness Joseph C. Parker
- Unconventional College Choices: Transform Your Future with Surprising Secrets: "Unlock your future with unconventional college choices! Dive into transformative audio lessons packed with surprising secrets." Kellan Ravenscroft
- Recovering from Toxic Patterns: Transform Your Life with Simple Strategies: "Empower your life! Discover captivating audio lessons to conquer toxic patterns and embrace positive change!" Tobias Merrick
- Pure Hearted: Banding Together for Sexual Wholeness Mark Ongley
- Living Your Destiny: Learn how to release the favor of God while walking out your purpose Dr. Shirley K. Clark
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- บทกวีของปีแสง JittiRain4.8
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน4.8
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
- นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน4.6
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- เพราะเราคู่กัน 2 JittiRain4.8
- ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง PURIN4.9
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- ไพรมหากาฬ เล่ม 3 พนมเทียน4.7
- Real Alpha 2 Chiffon_cake4.9
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
