ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales: Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal.

ระยะเวลา
1H 16นาที
ภาษา
ภาษาฝรั่งเศส
Format
หมวดหมู่

นอนฟิกชั่น

Vous vous demandez peut-être quel est le lien entre l'alimentation et les émotions. Ce n'est peut-être pas évident pour tout le monde, mais pour de nombreuses personnes, les émotions sont étroitement liées à leur comportement alimentaire. Qu'elle soit consciente ou inconsciente, l'alimentation émotionnelle régulière entraîne souvent une grande souffrance chez les personnes concernées. L'alimentation émotionnelle se manifeste généralement sous la forme d'une alimentation de frustration ou de stress, c'est-à-dire que l'on compense par la nourriture un sentiment négatif. Une prise de poids importante et des troubles alimentaires peuvent en résulter, c'est pourquoi l'alimentation émotionnelle ne doit pas être sous-estimée. Vous constatez des signes d'alimentation émotionnelle chez vous ou chez un proche ? Vous êtes au bon endroit. Ce guide a pour but d'informer et d'éduquer sur le sujet de l'alimentation émotionnelle, car la connaissance est essentielle au changement. Que vous soyez concerné ou que vous soyez un proche, que vous souffriez de crises de boulimie incontrôlables ou que vous ayez plutôt tendance à ne pas manger assez, vous apprendrez à évaluer et à gérer votre comportement alimentaire. Poursuivez donc votre lecture et faites le premier pas vers le changement.

© 2024 Psiana Verlag (หนังสือเสียง ): 9783757613136

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 23 พฤษภาคม 2567

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม