Holding Onto Air: The Art and Science of Building a Resilient Spirit Michele DeMarco, PhD
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
The Menopause Metamorphosis: Transforming with Grace
- เขียนโดย
- บรรยายโดย:
- สำนักพิมพ์
- ระยะเวลา
- 5 ชม. 56 น.
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- รูปแบบ
- คอลเลกชัน
พัฒนาตนเอง
Embark on a graceful journey through menopause with "The Menopause Metamorphosis: Transforming with Grace." This essential guide empowers women to navigate this transformative period with confidence and understanding. Debunking myths and addressing physical, emotional, and spiritual changes, it offers holistic advice on nutrition, exercise, and medical treatments. With a compassionate approach, it emphasizes the importance of community and support networks. Prepare for post-menopause with joy and anticipation, armed with knowledge and resources for long-term wellbeing. Embrace your metamorphosis with confidence, grace, and informed choice.
© 2024 Archieboy Audiobook Production (หนังสือเสียง): 9781456649104
วันเปิดตัว
หนังสือเสียง: 20 เมษายน 2567
แท็ก
คนอื่นก็สนุก...
- Mom Enough: Inspiring Letters for the Wonderfully Exhausting but Totally Normal Days of Motherhood Rachel Marie Martin
- What Women Tell Me: Finding Freedom from the Secrets We Keep Anita Lustrea
- The Gift of the Outsider: What Living in the Margins Teaches Us About Faith Alicia J. Akins
- Can You Just Sit with Me?: Healthy Grieving for the Losses of Life Natasha Smith
- Here For It (the Good, the Bad, and the Queso): The How-To Guide for Deepening Your Friendships and Doing Life Together Amy Weatherly
- Will The Real Goddess Please Stand Up? Jean Shinoda Bolen, M.D.
- Instinctive Fitness: Embracing Our Animal Nature Brooke Casston
- Positive Life Answers: Boost Your Confidence Now! Part 1 Dr. Mary Ann Mercer
- Why Is My Partner So Jealous?: How To Identify And Effectively Deal With Jealousy, Insecurity, Low Self-Esteem And Trust Issues In Your Relationships Michael Wright
- SELF CONFIDENCE WORKBOOK: Building Unshakable Self-Confidence Through Practical Exercises and Mindset Transformation (2024 Guide for Beginners) SHIRLEY HOLMES
- Calling the Daughters: Rites of Passage Judy Bekker
- 10 Dates to Your Soulmate: A Celebrity Matchmaker's Guide from First Swipe to Forever Christie Kederian
- Sensations Thoughts and Emotions: Essays on Reality and Mental Health Lincoln Stoller
- Forgiveness after Trauma: A Path to Find Healing and Empowerment Susannah Griffith
- Love Letters from an Ex-Wife: Confronting Hidden feelings that can Destroy Relationships Kelly D. Smith
- Messed Up Like You: How ADHD and anxiety didn't stop me from becoming a successful entrepreneur Rick Culleton
- I Like Me : Free Yourself From False Measures Of Success Hadi hans
- Anger Management: A Step-by-Step Guide to Overcoming Your Anger & Emotion Ryan Kent
- Stress Management: The Art of Managing Stress Without Giving a F**K! Anthony Schoellman
- Loneliness: Connecting with God and Others (Resources for Biblical Living) Lou Priolo
- Tiny Buddha's Guide to Loving Yourself: 40 Ways to Transform Your Inner Critic and Your Life Lori Deschene
- Remorse: Finding Joy through Honest Apology Stephen Crippen
- Setting An Intention: 11 Brief Lessons On Achieving Your Greater Good Adam Taubenfligel
- Right Living and Making Money Too! Marsha Sinetar
- How to Raise a Teenager: Navigating the Crazy and Confusing Adolescent Years As a Parent Lita Caine
- Conquer Your Summit: How to Build a Five-Year Plan & Live Your Best Life Aliki Samone
- Parenting Styles: How to Put a Constant Smile on Your Child's Face Rene Fisher
- Helping Teenagers to Find Their Inner Guide Kelly Shelstad
- Removing the Emotional Hooks of Conflict Stewart Levine
- The Character Of Thought: The Choice To Be In Process Or Flow Laura Basha, Ph.D
- The Tender Beauty Of Aging Richard Matzkin
- Nothing's Missing: A Year of Reckoning, Release, and Remembering Who I Am Nicole Lusiani
- Intermittent Fasting, the Complete Guide: The Hidden Power of Fasting for Long Life ANTONIO JAIMEZ
- When a Loved One Won't Seek Mental Health Treatment: How to Promote Recovery and Reclaim Your Family's Well-Being C. Alec Pollard, PhD
- Sugar Detox: Guide to End Sugar Cravings (Carb Carving) Sugar Detox Plan: Sugar Detox For Beginners Diet Book Charlie Mason
- Through the Wilderness of Dreams Robert Bosnak
- Neurodivergent Game Plan: Cheat Codes for Empowered Living Essy Knopf
- CO-PARENTING WITH A NARCISSIST: Divorcing a Narcissistic Ex and Moving on from an Addictive Partner. Finding a Way to Heal From Emotional Trauma While Yet Being a Good Mother (2022 Guide for Newbies) Una Guzman
- Collaboration: The New Currency for a New Era Dawna Markova, Ph.D.
- Stay Here: Uncovering God's Plan to Restore Your Mental Health Jacob Coyne
- Compulsive Overeating: A Practical Guide to Managing Emotional Eating, Reprogram Yourself and Develop a Healthy Relationship With Food PETER GOLDBERG
- Being An Introvert As A Super Power Niina Niskanen
- Create Anyway: The Joy of Pursuing Creativity in the Margins of Motherhood Ashlee Gadd
- Anger Management Guided Mindfulness & Meditation Victoria Watson
- Y2K: Coping With Uncertainty Margaret Wheatley
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - บทกวีของปีแสง JittiRain4.8
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake4.9
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน4.8
- ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง PURIN4.9
- ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake4.9
- รักร้ายของผู้ชายคูลๆ Chiffon_cake4.8
- มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน Matt Haig4.8
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
