ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Саммари книги "Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках"

Саммари книги "Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках"

ซีรีส์

1 จาก 9

ระยะเวลา
0 ชม. 33 น.
ภาษา
ภาษารัสเซีย
รูปแบบ
คอลเลกชัน

นอนฟิกชั่น

Клинический психолог Джиллиан Батлер собрала упражнения и техники, которые помогают раскрываться в компании даже самым застенчивым и тревожным. Узнайте, как обрести свой голос, наслаждаться общением и не бояться сделать «что-нибудь не так». Послушайте краткую версию классического труда по самопомощи, которому более 20 лет доверяют читатели во всем мире. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

© 2025 CrossReads (หนังสือเสียง): 9785042095351
© 2024 CrossReads (อีบุ๊ก): 9785041874162

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 22 กรกฎาคม 2568
อีบุ๊ก: 15 ธันวาคม 2567

แท็ก

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม