Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
- เขียนโดย
- บรรยายโดย:
- สำนักพิมพ์
- ซีรีส์
1 จาก 33
- ระยะเวลา
- 0 ชม. 17 น.
- ภาษา
- ภาษารัสเซีย
- รูปแบบ
- คอลเลกชัน
พัฒนาตนเอง
Если сильная злость на кого-то и что-то нахлынула на вас прямо сейчас, коуч Маргарита Быстрякова предлагает взять в руки «подушку для битья», предупредить соседей и близких и начать медитацию. Естественный выплеск энергии: крики, битье или швыряние подушки в стену – помогут справиться с очень сильной эмоцией, а голос наставника будет сопровождать вас во время практики и безопасно выведет из нее. Занятие входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».
© 2023 ЭКСМО (หนังสือเสียง): 9785041753863
วันเปิดตัว
หนังสือเสียง: 6 มีนาคม 2566
แท็ก
- 4.9
- บทกวีของปีแสง JittiRain4.8
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน4.8
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
- ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน4.6
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- เพราะเราคู่กัน 2 JittiRain4.8
- ไพรมหากาฬ เล่ม 3 พนมเทียน4.7
- ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง PURIN4.9
- มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน Matt Haig4.8
- A piece of cake afterday4.9
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
