Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить

Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу нет ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не помогает. Именно это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который сделал головокружительную карьеру, но выгорел и вынужден был уволиться. Автор рассматривает выгорание как культурную проблему, связанную с разрывом между нашими представлениями об идеальной работе и реальностью. Он предлагает новый взгляд на профессиональную деятельность, акцентируя внимание на человеческом достоинстве, сострадании и полноценном досуге. Автор рассказывает о поиске баланса между работой и духовной жизнью, учит распознавать признаки эмоционального истощения и делится советами, которые помогут сохранить вдохновение и с удовольствием ходить на работу.

© 2024 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (หนังสือเสียง ): 9785961496703
© 2024 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (อีบุ๊ก ): 9785961495119

ผู้แปล : Диана Максимова

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 11 มีนาคม 2567
อีบุ๊ก : 8 มีนาคม 2567