AA02 Burnout Syndrome ไม่ใช่โรคซึมเศร้า แต่เป็นภาวะหมดไฟในงาน ที่ทำให้คุณหมดใจ คล้ายๆ จะหมดแรง

จากบทความที่มียอดผู้อ่านกว่า 500,000 คลิก ในเว็บไซต์ THE STANDARD สู่ THE STANDARD Audio Article ที่จะมาชวนให้ผู้ที่เหนื่อยล้า หมดไฟจากการทำงาน ฟังเพื่อทบทวนตัวเองว่าเรากำลัง ‘Burnout’ อยู่หรือเปล่า อาการของคนที่มีภาวะ Burnout Syndrome เป็นแบบไหน ชวนจับสังเกตทางร่างกาย อารมณ์ และพฤติกรรม ให้เราทันท่วงที ก่อนที่โรคซึมเศร้าจะมาเยือน

อ่านในรูปแบบบทความ คลิก

https://thestandard.co/burnout-syndrom/