4.9
พัฒนาตนเอง
หนังสือเล่มนี้จะชวนเพื่อนผู้ฟังทำความเข้าใจ "ความสุข" ผ่านมุมมองของจิตวิทยา วิทยาศาสตร์ สารเคมีในสมอง ความรัก กิเลส การจัดการเวลา ค่านิยมของสังคม ไปจนถึงดีเอ็นเอ เพื่อให้เห็นว่า ในส่วนหนึ่งความสุขฝึกกันได้ เราสามารถสร้างนิสัยของความสุขให้กับตัวเอง แต่ก่อนอื่น ต้องรู้ก่อนว่า "ทักษะ" ที่ว่านั้นคืออะไร เพื่อทำความเข้าใจสุขและทุกข์ในใจเรา รวบรวมเนื้อหามาจากหนังสือ ผู้คน คลิปวิดีโอ งานวิจัย และเรื่องราวที่หลากหลาย นำมาเล่าแบบเข้าใจง่าย ฟังเพลิน ได้ประโยชน์
© 2022 Storyside (หนังสือเสียง ): 9789180558891
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 1 ตุลาคม 2565
4.9
พัฒนาตนเอง
หนังสือเล่มนี้จะชวนเพื่อนผู้ฟังทำความเข้าใจ "ความสุข" ผ่านมุมมองของจิตวิทยา วิทยาศาสตร์ สารเคมีในสมอง ความรัก กิเลส การจัดการเวลา ค่านิยมของสังคม ไปจนถึงดีเอ็นเอ เพื่อให้เห็นว่า ในส่วนหนึ่งความสุขฝึกกันได้ เราสามารถสร้างนิสัยของความสุขให้กับตัวเอง แต่ก่อนอื่น ต้องรู้ก่อนว่า "ทักษะ" ที่ว่านั้นคืออะไร เพื่อทำความเข้าใจสุขและทุกข์ในใจเรา รวบรวมเนื้อหามาจากหนังสือ ผู้คน คลิปวิดีโอ งานวิจัย และเรื่องราวที่หลากหลาย นำมาเล่าแบบเข้าใจง่าย ฟังเพลิน ได้ประโยชน์
© 2022 Storyside (หนังสือเสียง ): 9789180558891
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 1 ตุลาคม 2565
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
คะแนนโดยรวมอ้างอิงจากการให้คะแนน 27
สร้างแรงบันดาลใจ
อบอุ่นใจ
ชวนให้สบายใจ
ดาวน์โหลดแอปเพื่อเข้าร่วมการสนทนาและเพิ่มบทวิจารณ์
กำลังแสดง 9 ของ 27
ฟังหนังสืออยู่
16 ก.พ. 2566
ชอบมากค่ะ ฟังแล้วปล่อยวางบางอย่างได้เยอะเลยค่ะ
ธีรภพ
7 ต.ค. 2565
พิธีชงชา/พิธีชงเช้า
fai
3 พ.ย. 2565
ฟังแล้วได้ข้อคิดเยอะเลยค่ะ🥰 ชอบทั้งเนื้อหาและเสียงอ่าน อยากกลับมาฟังซ้ำและอยากซื้อหนังสือเป็นเล่มมาอ่านเองอีกด้วยค่ะ❤️
รุ่งทิวา
15 ก.ค. 2566
ฟังแล้วเพลิน แค่นี้ก็เริ่มสุขแล้ว จะปรับใช้กับตัวเองให้มากขึ้นครับ
Maiplong
17 พ.ย. 2565
ชอบมากๆครับ ส่งผลดีกับความคิด ความสุข ทั้งตอนนี้และกับอนาคตไม่มากก็ร้อยแน่นอน ขอบคุณครับ
ชาญชัย
24 มิ.ย. 2566
ความสุขจริงๆ 8 ชม ฟังตอนขับรถเพลินดีครับ
P
25 ธ.ค. 2565
ทวนความสุขที่มีอยู่แล้ว
Nesh
23 ก.พ. 2567
เป็นหนังสือที่ฟังแล้วทำให้รู้สึกว่าความหมายของชีวิตเป็นอย่างไรอยู่อย่างไรให้มีความสุขและมีคุณค่าเหมาะสำหรับคนที่ค้นหาความหมายของชีวิตอย่างมีสุข
ธันนารา
11 ก.ย. 2566
ฟังเพลินค่ะ
ภาษาไทย
ประเทศไทย