3.3
นอนฟิกชั่น
We need to change our attitudes to sleep, to stop obsessing about how much we get and what's keeping us awake, and get back to a more natural sleep-wake pattern. By explaining the science of sleep and how human sleep habits have changed, this book dispels the paranoia and anxieties that exacerbate or even create problems, and helps achieve well-adjusted attitudes towards sleep.
© 2020 W. F. Howes Ltd (หนังสือเสียง ): 9781004030446
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 26 พฤศจิกายน 2563
แท็ก
3.3
นอนฟิกชั่น
We need to change our attitudes to sleep, to stop obsessing about how much we get and what's keeping us awake, and get back to a more natural sleep-wake pattern. By explaining the science of sleep and how human sleep habits have changed, this book dispels the paranoia and anxieties that exacerbate or even create problems, and helps achieve well-adjusted attitudes towards sleep.
© 2020 W. F. Howes Ltd (หนังสือเสียง ): 9781004030446
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 26 พฤศจิกายน 2563
แท็ก
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
คะแนนโดยรวมอ้างอิงจากการให้คะแนน 4
ชวนให้สบายใจ
หลักแหลม
น่าเบื่อ
ดาวน์โหลดแอปเพื่อเข้าร่วมการสนทนาและเพิ่มบทวิจารณ์
ภาษาไทย
ประเทศไทย