Energia Al Instante: Potencia Tu Rutina De Ejercicio - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Para Revitalizar Tu Cuerpo Antes De Entrenar

ENERGIA AL INSTANTE: POTENCIA TU RUTINA DE EJERCICIO - ESTRATEGIAS PARA REVITALIZAR TU CUERPO ANTES DE ENTRENAR

BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ

ESCRITO POR: METASALUD EDITORIAL

CONTENIDO:

La importancia del ejercicio

La ciencia detrás del sodio

El papel del potasio y magnesio

Estrategias para aumentar la energía

Tipos de sal y recomendaciones

ACERCA DE ESTE LIBRO

Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.

ACERCA DE FRANK SUAREZ

Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

© 2024 Metasalud Editorial (Sesli Kitap): 9798882347191

Yayın tarihi

Sesli Kitap: 26 Ekim 2024