Atemtechniken: Atmen Sie sich gesund und glücklich Amina Seifert
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Phobien Ade: Bekämpfe deine Ängste
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Es gibt mittlerweile viele Krankheitsbilder für Phobien, die genauso wie Depressionen nicht durch Blutwerte bestimmt werden können oder durch anatomische Veränderungen. Es geht um subjektive Schilderungen und Empfindungen der Patienten. So sprechen Phobiker und unter Panikattacken Leidende zum Beispiel von Herzrasen, feuchten Händen, Schweißausbrüchen, Unkonzentriertheit, Zittern und dergleichen mehr. Dieses Handbuch versteht sich als Basisinformationsquelle und möchte erste Tipps geben, wie man mit Phobien, Ängsten und Zwängen umgehen kann.
© 2022 neobooks (E-Kitap): 9783754183748
Yayın tarihi
E-Kitap: 30 Ocak 2022
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