Dinle ya da oku

Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.

  • İLK 2 AY ₺164,99/ay
  • Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
  • Dilediğin kadar dinle ya da oku.
  • Çevrimdışı modu.
  • İstediğin zaman iptal et.
Abonelik başlat
TR - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Psikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur

Psikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur

282 puanlama

4.5

Süre
6Sa 11dk
Dil
Türkçe
Format
Kategori

Kişisel Gelişim

Duygular anne karnında başlar. Bebeklik ve çocuklukta gelişir. Çocuklukta bastırılmış ve yaşanmamış duygular gelecekteki yaşamımızı olumsuz etkiler.

Yaşama anlam katmak için önce duyguların farkına varmalı ve iyileşmek için duygularımızı özgürce yaşamalıyız.

Duygular bizim iyi ve kötü hissetmemize neden olan işaretlerdir, insanı kesin iyi ve kötü yapmazlar. Pozitif duygular amaçlarımıza ulaşmamızda motivasyon sağlar ve hayatımıza renk katar. Negatif duygular aşırı şekilde yaşandığı zaman strese, verimsizliğe, tükenmişliğe ve bıkkınlığa neden olur. Önemli olan bütün duyguları dengede tutabilmektir. Bu kitapta duygularını keşfedip onları nasıl dengede tutabileceğini anlatmaya çalıştım çünkü duyguları soldurmak da yeşertmek de senin elinde.

© 2020 Storyside (Sesli Kitap): 9789180132497
© 2021 Destek Yayınları (E-Kitap): 9786254410727

Yayın tarihi

Sesli Kitap: 20 Kasım 2020
E-Kitap: 15 Ocak 2021

Bunları da beğenebilirsin...

  1. Psikoloji Diyor ki; Özgürlük Kendini Doğru İfade Etmeyi Başaranlarındır
    Psikoloji Diyor ki; Özgürlük Kendini Doğru İfade Etmeyi Başaranlarındır Burak Öge
  2. Yalnızlık Psikolojisi
    Yalnızlık Psikolojisi Zehra Erol
  3. Sevebilmek İlişkilerin Büyüsü ve Beraber Uyanabilmek
    Sevebilmek İlişkilerin Büyüsü ve Beraber Uyanabilmek Guy Finley
  4. Duygusal Zeka
    Duygusal Zeka Bircan Yıldırım
  5. Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde
    Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde Mehmet Şakiroğlu
  6. Belirsizlikle Barışmak Kaygı ve Endişeyi Yönetmek
    Belirsizlikle Barışmak Kaygı ve Endişeyi Yönetmek Mehmet Z. Sungur
  7. Mutluluk Rehberi
    Mutluluk Rehberi Kalust Şalcıoğlu
  8. Kurtarıcı mısın, Kurban mı?
    Kurtarıcı mısın, Kurban mı? Serhat Yabancı
  9. Özgürleşebilmek
    Özgürleşebilmek Guy Finley
  10. Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri
    Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri Hasan Arslan
  11. Kararı Ben Veririm: İlişkisini Yöneten Hayatını Yönetir
    Kararı Ben Veririm: İlişkisini Yöneten Hayatını Yönetir Esra Ezmeci
  12. Korkusuzca Yaşayabilmek
    Korkusuzca Yaşayabilmek Guy Finley
  13. Olmayan Problemleri Kafaya Takmamak
    Olmayan Problemleri Kafaya Takmamak Kolektif
  14. Hayatı Yeniden Başlat
    Hayatı Yeniden Başlat Ebru Demirhan
  15. Kendini Ertelemekten Vazgeç
    Kendini Ertelemekten Vazgeç Bülent Gardiyanoğlu
  16. Yaşam Terapisi
    Yaşam Terapisi Bircan Yıldırım
  17. Takıntılar
    Takıntılar Oğuz Tan
  18. Hani Ayrılıklar da Sevdaya Dahildi
    Hani Ayrılıklar da Sevdaya Dahildi Ziya Ünlütürk
  19. Zor İnsanlarla İletişim Kurma Sanatı
    Zor İnsanlarla İletişim Kurma Sanatı Dr. Erkan Sarıyıldız
  20. Zehirli Aşktan Şifalı Aşka
    Zehirli Aşktan Şifalı Aşka Sarp Genco Gençarslan
  21. Hep Aynı Yerde Takılıyorum
    Hep Aynı Yerde Takılıyorum Dila Selengil
  22. İlişkilerin ABC'si
    İlişkilerin ABC'si Krishnananda, Amana
  23. Aşk Evlilik Sadakatsizlik
    Aşk Evlilik Sadakatsizlik Mehmet Z. Sungur
  24. Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir
    Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir Esra Ezmeci
  25. Kalıtsal Aile Travmaları - Duygu Dönüşümleri
    Kalıtsal Aile Travmaları - Duygu Dönüşümleri Halise Baydar Büyükata
  26. Erkek Ne Der Kadın Ne Anlar?
    Erkek Ne Der Kadın Ne Anlar? Gamze Berberci Çelik
  27. Vazgeçilmez Olmanın Sırrı
    Vazgeçilmez Olmanın Sırrı Esra Ezmeci
  28. Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme
    Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme Ferhat Kardaş
  29. Mükemmeliyetçi Kişilik
    Mükemmeliyetçi Kişilik Zehra Erol
  30. Ben Kimim? Benlik ve Kimlik Bilincinin Temelleri
    Ben Kimim? Benlik ve Kimlik Bilincinin Temelleri Nurdoğan Arkış
  31. Ustaca Yaşamak
    Ustaca Yaşamak Murat Ağırbaş
  32. Sağlıklı Bir İlişki Kişisel Özgürlükle Başlar
    Sağlıklı Bir İlişki Kişisel Özgürlükle Başlar Ertuğrul Köroğlu
  33. Benim Evim Neresi
    Benim Evim Neresi Gökhan Çınar
  34. Ben Kazanmadan Bitmez
    Ben Kazanmadan Bitmez Bircan Yıldırım
  35. 50 Maddede İlişkiler
    50 Maddede İlişkiler Adil Yıldırım
  36. Akıllı Kadının Başucu Kitabı
    Akıllı Kadının Başucu Kitabı Melis Bozkurt
  37. İçinizde Ne Varsa Dışarıda da Onu Görürsünüz
    İçinizde Ne Varsa Dışarıda da Onu Görürsünüz Ertuğrul Köroğlu
  38. Hayat İlerlemek Kadar Geride Bırakabilmektir
    Hayat İlerlemek Kadar Geride Bırakabilmektir Uğur Batı, Mehmet Z. Sungur
  39. Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları
    Akla ve Kalbe Giden İletişim Yolları Fatoş Karahasan
  40. Hayat Cesurlara Torpil Geçer
    Hayat Cesurlara Torpil Geçer Bircan Yıldırım
  41. Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım
    Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım Feza Karakaş
  42. Ben Kendime Yeterim: Bir Hakikat Yolculuğu
    Ben Kendime Yeterim: Bir Hakikat Yolculuğu Kinsun
  43. İz Bıraktığın Kadar Varsın
    İz Bıraktığın Kadar Varsın Esra Ezmeci
  44. Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler
    Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler Ebru Şinik
  45. Köklerimiz Mirasımızdır
    Köklerimiz Mirasımızdır Tuna Tüner
  46. Gidenin Ardından Yas Tutma Terapisi
    Gidenin Ardından Yas Tutma Terapisi Dipti Tait
  47. Her Şey Değişir - Ritüeller Kitabı
    Her Şey Değişir - Ritüeller Kitabı Anette İnselberg, Anette Iinselberg
  48. Kaygıyla Başa Çıkmak
    Kaygıyla Başa Çıkmak Anna Williamson, Reetta Newell
  49. Geçecek mi?
    Geçecek mi? Gökhan Çınar
  50. Akıllandım Artık Şimdi Daha Deliyim
    Akıllandım Artık Şimdi Daha Deliyim Nilgün Bodur
  51. Kadın Olmak
    Kadın Olmak Hande Akın
  52. Şimdi Onlar Düşünsün
    Şimdi Onlar Düşünsün Bircan Yıldırım
  53. Beden Benim Karar Benim
    Beden Benim Karar Benim Aysegul Demirsoy
  54. Süt Lekesi
    Süt Lekesi Esra Ezmeci
  55. Ne Zaman İyileşiriz?
    Ne Zaman İyileşiriz? Erhan Ali Yılmaz
  56. Gerçekten Nasılsın?
    Gerçekten Nasılsın? Dursun Ali Emecen
  57. Kızlar Annelerinin Kaderini mi Yaşar
    Kızlar Annelerinin Kaderini mi Yaşar Betül Demirkıran Dündar
  58. Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever
    Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Esra Ezmeci
  59. Hayatı Sessize Alma Vakti
    Hayatı Sessize Alma Vakti Kinsun
  60. Vazgeçebilmek
    Vazgeçebilmek Guy Finley
  61. Herkese Her İstediğinizi Yaptırın
    Herkese Her İstediğinizi Yaptırın David J. Lieberman
  62. Artık Kendin İçin
    Artık Kendin İçin Serdar Vatansever
  63. İçimizdeki İnsanlar
    İçimizdeki İnsanlar Şeniz Ünal
  64. Sevmeye Kendinden Başla
    Sevmeye Kendinden Başla Ilse Sand
  65. Bir Kadın Plan Yaparsa
    Bir Kadın Plan Yaparsa Maye Musk
  66. Uzun İlişkilerin Sırrı
    Uzun İlişkilerin Sırrı Hakan Mengüç
  67. Duygusal Oyunlar
    Duygusal Oyunlar Bahar Tezcan
  68. 50 Maddede Sosyal Medya Aşkları
    50 Maddede Sosyal Medya Aşkları Adil Yıldırım
  69. Zihin Yalanları
    Zihin Yalanları Cem Özüak
  70. Sevgi Karın Doyurur
    Sevgi Karın Doyurur Verda Çakan
  71. Pes Etme Mucizeler Yolda
    Pes Etme Mucizeler Yolda Kinsun
  72. 2 Tam Bir Tek
    2 Tam Bir Tek Bülent Gardiyanoğlu
  73. Hande Akın’dan Farkındalık Hikayeleri
    Hande Akın’dan Farkındalık Hikayeleri Hande Akın
  74. Olağanüstü Yaşamlar için Olağandışı Kurallar
    Olağanüstü Yaşamlar için Olağandışı Kurallar Vishen Lakiani
  75. Azla Mutlu Olmak: Sade Yaşam Rehberi
    Azla Mutlu Olmak: Sade Yaşam Rehberi Francine Jay
  76. Kadın İsterse Asla Yenilmez
    Kadın İsterse Asla Yenilmez Nuray Sayarı
  77. Bırak ve Rahatla
    Bırak ve Rahatla Adem Güneş
  78. İnsanın Merak Yolculuğu
    İnsanın Merak Yolculuğu Umut Kına, Kerem Kına, 1 Soru 1 Cevap
  79. Rol Yapmayın
    Rol Yapmayın Ümit Anıl
  80. Hayallerin Ötesinde Yaşamak
    Hayallerin Ötesinde Yaşamak Ebru Dorman
  81. Her Şey Mümkün
    Her Şey Mümkün Ebru Tarım Dilekcan, A. Ebru Tarım Dilekcan
  82. Ne İçin Varsan Onun İçin Yaşa: Bir Arayışın Romanı
    Ne İçin Varsan Onun İçin Yaşa: Bir Arayışın Romanı Hikmet Anıl Öztekin
  83. Çapraz Hayatlar Düz Cevaplar
    Çapraz Hayatlar Düz Cevaplar Şehnaz Tuna
  84. Tut Elini
    Tut Elini Lara Tuksal
  85. Fonksiyonel Yaşam Modeli
    Fonksiyonel Yaşam Modeli Dr. Erkan Sarıyıldız
  86. Kendine Yardım Et
    Kendine Yardım Et Özlem Tokgöz Özsoylar
  87. Kendin Olmanın Dayanılmaz Hafifliği
    Kendin Olmanın Dayanılmaz Hafifliği Ferhat Jak İçöz
  88. Mutlu Bir Yaşam Akış Yaşantısından Doğar
    Mutlu Bir Yaşam Akış Yaşantısından Doğar Ertuğrul Köroğlu
  89. Dört Sınav
    Dört Sınav Bülent Gardiyanoğlu
  90. Uygulamalı Duygusal Zeka
    Uygulamalı Duygusal Zeka Justin Bariso
  91. Aşkın Kimyası
    Aşkın Kimyası Özgür Öner
  92. Yaşam Sanatında Bilinçaltının Gücü
    Yaşam Sanatında Bilinçaltının Gücü Melissa Angelica Ayça Yıldıran
  93. Ukde - EMDR Terapi Odasından Dökülenler
    Ukde - EMDR Terapi Odasından Dökülenler Mehtap Güngör
  94. Yüreğiyle Konuşanlar
    Yüreğiyle Konuşanlar Bülent Gardiyanoğlu
  95. Mutlu Evlilik Psikolojisi
    Mutlu Evlilik Psikolojisi Nevzat Tarhan
  96. Beynim Dur! Dedi
    Beynim Dur! Dedi Hande Akçal Köseoğlu
  97. İlişkilerin Gerçek Hikayesi
    İlişkilerin Gerçek Hikayesi Yunus Sezener
  98. Ağrının Anlamı
    Ağrının Anlamı Nick Potter
  99. Limit Sizsiniz
    Limit Sizsiniz Mümin Sekman
  100. Mükemmellik Ayrıntılarda Gizlidir
    Mükemmellik Ayrıntılarda Gizlidir Sevgi Perek

Storytel dünyasını keşfet:

  • Kids mode

  • Çevrimdışı modu

  • İstediğin zaman iptal et

  • Her yerde erişim

Sınırsız

Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

₺329.99 /ay

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Sınırsız Yıllık

Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

₺1979.99 /yıl

6 ay öde, 12 ay dinle
  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Aile (2 hesap)

Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

₺499.99 /ay

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Aile (3 hesap)

Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

₺626.99 /ay

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat