Медитация за самоувереност

"Медитация за самоувереност" цели да насърчи по-плахите и срамежливи деца да се почувстват по-уверени и сигурни в себе си.

Със своя топъл и насърчаващ глас, Мария Йонова води децата през серия от позитивни утвърждения и въображаеми сценарии, които целят да укрепят тяхната самоувереност и самооценка. Тази медитация е създадена да помогне на децата да се справят със страховете и съмненията си, като им показва, че могат да бъдат смели и уверени в трудни ситуации.

"Медитация за самоувереност" е подходяща за ежедневна употреба, преди училище, по време на почивки или преди важни събития, когато децата имат нужда от допълнителна подкрепа и увереност.

© 2024 UB Sleep (Audiobook): 9786199277881

Release date

Audiobook: June 25, 2024