Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Try for free
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

56 Ratings

4.4

Series

1 of 40

Duration
0H 13min
Language
Russian
Format
Category

Religion & Spirituality

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Техника дыхания для снижения тревожности плюс несколько минут тишины для выравнивнивания эмоционального фона.

Представлена в четырех вариантах: Медитация с голосом гида. Медитация с голосом гида и белым шумом. Медитация с голосом гида и звуками природы. Медитация с голосом гида и музыкой тибетских чаш.

© 2020 Storyside (Audiobook): 9789152139738

Release date

Audiobook: October 5, 2020

Others also enjoyed ...

  1. Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью
    Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью Олег Гадецкий
  2. Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
    Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой Алена Алиджик
  3. Тибетская книга йоги
    Тибетская книга йоги Майкл Роуч
  4. Магия общения: Этому можно научиться!
    Магия общения: Этому можно научиться! Нина Зверева
  5. Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
    Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина
  6. Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
    Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Иван Кириллов
  7. Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости
    Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости Дон Мигель Руис
  8. Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет
    Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет Анна Левинская
  9. Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
    Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Леонид Кроль
  10. Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
    Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед
  11. Психосоматика для нормальных психов
    Психосоматика для нормальных психов Крис Саммерс
  12. 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
    15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым Мария Абер
  13. Большая книга общения с ребенком
    Большая книга общения с ребенком Юлия Гиппенрейтер
  14. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
    Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
  15. Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
    Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно Либби Уивер
  16. С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
    С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Илсе Санд
  17. 5 методов воспитания детей
    5 методов воспитания детей Михаил Литвак
  18. Прощайте, вещи! Новый японский минимализм
    Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
7 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now