Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Angst: blijf er niet mee zitten
- By
- Publisher
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Self-help & Personal development
Angst beperkt zwaar, lichamelijk en geestelijk. Goede angstaanpak beslaat meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning angstsignalen, concrete aanpak, voeding meditatie enz
Angst heeft enorme invloed, lichamelijk en geestelijk. Lichamelijk opent het de deur naar klachten en ziekten. Geestelijk maakt het ongelukkig, soms tot wanhoop aan toe. Een goede angst-aanpak beslaat daarom meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning van de angstsignalen, praktische aanwijzingen voor angstverlaging, wat als angstverlaging mislukt, voedingsinvloeden, meditatie, effecten op de bijnieren en de amygdala, zinvolle informatie uit de chakrapsychologie. Alles bijeen gebracht leidt dit tot een goede én blijvende angstverlaging. In het hoofdstuk 'Praktijkervaringen' staan 4 cliënt-ervaringen. Elke beschrijving laat verschillende onderliggende oorzaken zien.
© 2024 Gottswaal VOF (Ebook): 9789071878299
Release date
Ebook: September 10, 2024
Others also enjoyed ...
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Mindfulness voor jongeren David Dewulf
- Van Aardemens tot Lichtwezen: De kracht van liefde en verbinding Monique Plaisier
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- De gelukkige boeddha Thomas Bien
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
- Woorden des levens voor gezondheid van ziel en lichaam: Dit boek is gebaseerd op de Christus-openbaring: Oorzaak en ontstaan van alle ziekten Gabriële
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- Mannen in soorten en maten: ontdek de verborgen gevoelens, verlangens en drijfveren van de mannen in je leven Marlies Brenters
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Ziek zijn is gezond: Hoe je kunt leren van ziekte en genezen met homeopathie Judith van Gaalen
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- Meditatie: Volgens de Tibetaanse Boeddhistische traditie Geshe Sonam Gyaltsen
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Het veld van tederheid: resonantie, gevoel en bewustzijn Lucie Fransen
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
- Universele liefde: De Yogamethode van Boeddha Maitreya Lama Thubten Yeshe
- Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
- Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti4.5
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros4.6
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- Nocticadia Keri Lake4.2
- Twisted Love Ana Huang3.7
- The Tenant Freida McFadden3.9
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Time limited offer
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
