Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
- By
- Publisher
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Self-help & Personal development
Verlies nodigt ons uit om afscheid te nemen van het leven zoals we het gekend hebben. De pijn die we daarbij voelen kan heel wat emoties teweegbrengen: soms boosheid, soms angst, soms schuld en vaak heel veel verdriet. In dit boek neemt David Dewulf je mee op een innerlijke reis die je troost kan geven, je verbinding met anderen kan verdiepen en je opnieuw kan doen genieten van dit tijdelijke geschenk dat het leven heet. Hij steunt daarvoor op zijn jarenlange ervaring met mindfulness, compassie en de wijsheden uit het Oosten. Hij deelt ook hoe hij het verlies van zijn broer en zijn geliefde een plaats heeft gegeven. • Gebaseerd op mindfulness, compassie en positieve psychologie • Met tal van tips en oefeningen om je vertrouwen in het leven terug te vinden • Inclusief 22 gratis meditatiedownloads
© 2023 Lannoo (Ebook): 9789401484572
Release date
Ebook: March 15, 2023
Others also enjoyed ...
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Mindful onderweg David Dewulf
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen François Busson
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Hooggevoelig geboren: Hoe hoogsensitiviteit een kracht kan zijn Prinses Märtha Louise
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Angst: hoe kom je er los van Roelof Tichelaar
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Gelukkig ouder worden: Actief, vitaal en wijs Bas Klinkhamer
- Uit je burnout Carien Karsten
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti4.5
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros4.5
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- Twisted Love Ana Huang3.7
- Nocticadia Keri Lake4.2
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- The Tenant Freida McFadden3.9
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
