Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036

Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu

19 Ratings

4

Duration
6H 21min
Language
Polish
Format
Category

Self-help & Personal development

Dla wielu kobiet macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi zabawkami. Mijają dni, a matki nie spędzają ze swoimi maluchami tyle czasu, aby móc z tego czerpać przyjemność, tylko wciąż na pełnych obrotach starają się zapanować nad bałaganem i rosnącym chaosem. Efektem nadludzkich wysiłków jest wyczerpanie, stres, rozczarowanie i narastające poczucie winy. Czy tak musi być?

Łatwo się przekonasz, że pierwsze lata życia swoich dzieci można przeżyć zupełnie inaczej. W tym celu jednak należy najpierw uporządkować własną przestrzeń, później oczyścić swój umysł, a potem można się cieszyć odzyskanym życiem i wraz z rodziną czerpać radość ze wspólnie spędzonych chwil. W tej książce opisano, w jaki sposób poradzić sobie z nadmiarem przedmiotów: papierów, zabawek, ubrań, przyborów kuchennych, pamiątek i innych rzeczy, a także jak się zabrać do porządkowania poszczególnych pomieszczeń w domu. Poznasz zalety minimalistycznego podejścia do zarządzania przestrzenią w domu. Znajdziesz tu też praktyczne i łatwe do wdrożenia wskazówki dotyczące utrzymania już zaprowadzonego porządku.

Dzięki książce dowiesz się:

jak oczyszczenie przestrzeni wpływa na samopoczucie i relacje od czego zacząć i czym się kierować przy pozbywaniu się zbędnych przedmiotów w jaki sposób skutecznie i trwale wprowadzić porządek w domu dlaczego minimalistyczne wnętrza sprzyjają wychowaniu dzieci na szczęśliwych ludzi jak znaleźć czas na generalne porządki

Odzyskaj kontrolę nad swoją przestrzenią!

© 2023 Sensus (Audiobook): 9788328388970

Release date

Audiobook: November 11, 2023

Others also enjoyed ...

  1. MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? Natalia Kraus - Kowalczyk
  2. Niewidzialni rodzice Anna Wietrzykowska
  3. Wewnętrzna dobroć dr Becky Kennedy
  4. Życie jest sztuką Iwona Majewska-Opiełka
  5. Odpocznij wreszcie Ximena Vengoechea
  6. Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu Marisa G. Franco
  7. Emocjonalny (nie)ład w pracy Łada Drozda
  8. Nigdy nie jest za późno Pema Chördön
  9. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  10. Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy Michał Niewęgłowski
  11. Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan Niro Feliciano
  12. Hiperempatia Anne Landry
  13. Mniej mięsa Sylwia Majcher
  14. CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy Agnieszka Ornatowska
  15. Jungowska interpretacja marzeń sennych James A. Hall
  16. Recepta na szczęście. Poradnik Szczęśliwego Człowieka. M. Helen Turek-Smołucha
  17. Instrukcja obsługi przyszłości Areta Szpura
  18. Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Maciej Wielobób
  19. Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru Urszula Sołtys-Para
  20. O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem Joshua Becker
  21. Alfabet kobiecości Małgorzata Szafrańska
  22. Siła ciszy. Odwracanie procesów starzenia – kwantowe uzdrawianie Arnold Mindell
  23. Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień Monika Janiszewska
  24. Sztuka Szczodrości Navis Nord
  25. Z nosem w smartfonie Co nasze dzieci robią w internecie i czy na pewno trzeba się tym martwić? Karol Jachymek
  26. Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne Julia E. Wahl
  27. Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko Marta Kieniuk-Mędrala
  28. Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia Arthur C. Brooks
  29. Rozwód. Jak go przeżyć? Kuba Jabłoński
  30. Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Wydanie II, uzupełnione Sylwia Sitkowska
  31. Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru Steve Magness
  32. Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach Maye Musk
  33. Śnienie na jawie. Metody całodobowego świadomego śnienia Arnold Mindell
  34. Wyzwoleni. Czy freelancing jest dla Ciebie? Marek Gonsior
  35. Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Craig Lambert
  36. Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka Maciej Wielobób
  37. Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia Sylwia Kocoń
  38. Candida. Nie daj się zjeść grzybom Andrzej Janus
  39. Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej Amy Marlow-MaCoy
  40. PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie Kamil Zieliński
  41. Happy umysł Kasia Bem
  42. Życie, chcę więcej. Prosta droga do zmiany, której pragniesz Kinga Roszczyniała
  43. Zachowaj mózg w świetnej formie Sanjay Gupta
  44. Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności Leo Babauta
  45. Wyznaczanie granic Melissa Urban
  46. Jak rozmawiać z furiatami Mark Goulston

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime
Time limited offer

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now