18 Maneiras De Controlar A Ansiedade Tom Hope
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E a saúde mental, tá em dia?
- By
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- Duration
- 3H 9min
- Language
- Portuguese
- Format
- Category
Self-help & Personal development
E a saúde mental, tá em dia? convida o leitor a conhecer mais sobre o tema da saúde mental de forma franca e acessível, sem soluções mágicas ou promessas irreais. Com uma abordagem leve e cheia de empatia, o livro traz dicas que ajudam a lidar com os altos e baixos emocionais, sendo uma conversa acolhedora sobre o que significa cuidar de si em meio às complexidades da vida moderna, sempre com espaço para gentileza e compreensão.
© 2024 Pormenor (Audiobook): 9786552048141
© 2024 Pormenor (Ebook): 9786552048158
Release date
Audiobook: December 10, 2024
Ebook: December 10, 2024
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