Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes Stephen R. Covey
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Gerencie suas emoções
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- 64 Ratings
4.5
- Duration
- 1H 1min
- Language
- Portuguese
- Format
- Category
Self-help & Personal development
Publicado em mais de 70 países e com mais de 30 milhões de livros vendidos, Augusto Cury é escritor, psiquiatra, cientista e pesquisador. Como você controla suas emoções quando o mundo parece desabar sobre sua cabeça? Aprender a gerenciar as emoções e os pensamentos perturbadores faz toda a diferença para uma vida física e mentalmente saudável. Neste livro, Augusto Cury ensina como aliviar a ansiedade, o estresse e a sensação de esgotamento. Com técnicas simples, você vai finalmente assumir o papel principal no palco da mente e se tornar um astro no teatro da vida...
© 2024 Storyside (Audiobook): 9789180622806
Release date
Audiobook: August 15, 2024
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