Güne Merhaba Meditasyonu

Gününü objektif bir bakışla gözden geçirirsen, günün birçok dakikası, hatta saatlerinin gereksiz ya da önemsiz şeylerle ziyan olduğunu da görebilirsin. Özdisiplin sahibi kişi gününün nasıl geçeceğini kendisi planlar, yapacaklarına niyet eder. Arkadaşınla güzel bir öğle yemeği planlamışsan, hiçbir aksaklık bu planı bozamaz. Ne garsonun kabalığı ne de yemeğin soğuk gelmesi... Kendini gaza getirmeden, gününü zehir etmeden her duruma sakince çözüm bulabilirsin. Böylece daha az stres, daha güzel bir gün yaşarsın. Güzel günler güzel haftalar yaratır. Güzel haftalar güzel aylar yaratır. Güzel aylar güzel yıllar yaratır. Güzel yıllar harika bir yaşam yaratır. Bugünün nasıl akmasını istiyorsun?

© 2023 Kuraldışı Yayınları (Audiobook): 9789752756090

Release date

Audiobook: April 14, 2023