Gezond gezin Hilde Smeester
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven
- By
- Publisher
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Self-help & Personal development
De juiste voedingskeuzes maak je door de juiste inzichten Waarom drink je beter geen frisdrank? Mag je vet eten of niet? Hoe ontstaan metabolische ziekten? Kun je jezelf gezond eten? Op dergelijke en vele andere vragen geeft doctorerend bio-ingenieur Jennifer Cnops een wetenschappelijk onderbouwd antwoord. Ze gebruikt daarbij geen moeilijke termen of ingewikkelde begrippen, maar legt recht voor de raap uit waarom bepaalde voedingsmiddelen goed voor je zijn en andere niet. In elk hoofdstuk wordt de theorie in de praktijk omgezet met gezonde maar vooral lekkere recepten van Jennifers hand. Dit boek is een boeiende én smakelijke introductie in de wetenschap rond gezonde voeding.
© 2015 Lannoo (Ebook): 9789401427531
Release date
Ebook: June 13, 2015
Tags
Others also enjoyed ...
- A spoonful of love: Hét kookboek voor iedereen die met kanker te maken heeft, of heeft gehad Odette Schoonenberg
- PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
- Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen Annemieke de Kroon
- Nooit meer honger: Koken met verzadigende voedingsmiddelen Weight Watchers
- Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
- Stop het jojo effect Chris Goossens
- Nooit meer diëten: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
- Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
- #FitPlus: Op naar 100 jaar in 100 dagen Delphine Steelandt
- Nooit meer Diëten: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
- Koken voor een Watchers Weight
- Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
- De eetwijzer: Onzin en onwaarheden over eten ontmaskerd Anthony Warner
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
- #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
- Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt
- Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
- De lekkerste Libelle salades: handige tips, praktische weetjes en 85 verrassende maaltijdsalades Hilde Oeyen
- Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme
- Nooit meer diëten: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
- Soul Boost Kim Vercoutere
- Cakes Rutger van den Broek
- Groente Menu's: Etentjes voor thuis van Nederlands beste groentechef Niven Kunz
- Shodo: Japanse kalligrafie waar je zen van wordt Rie Takeda
- Italiaans koken Libelle archief
- Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder Ruud Dirkse
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Het nieuwe kliekjesboek Puck Kerkhoven
- Ilse kookt 70 geurige ovenschotels voor elke dag Ilse D'Hooge
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
- Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
- Smakelijk 2: Piet kookt lekker en gezond Piet Huysentruyt
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
- Zot van koken 2 Loïc Van Impe
- Happy moments: Lekker eten doe je samen Sofie Dumont
- De complete Vlaamse keuken: 100 klassiekers en trendy streekgerechten Ilse D'Hooge
- Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
- Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Voor de vrienden Loïc van Impe
- Succes met je boek! Maarten Carbo
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti4.5
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros4.6
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- Twisted Love Ana Huang3.7
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- Nocticadia Keri Lake4.2
- The Tenant Freida McFadden3.9
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Time limited offer
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
