Subscribe Now

Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036
Subscribe Now

Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles

Subscribe Now
91 Ratings

4.3

Duration
6H 19min
Language
Spanish
Format
Category

Self-help & Personal development

Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles. ¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares?

En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones.

En este audiolibro narrado por él mismo, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado...

El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el libro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.

© 2020 Planeta Audio (Audiobook): 9788467058901

Release date

Audiobook: January 28, 2020

Tags

Others also enjoyed ...

  1. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
  2. Los 88 Peldaños de la Gente Feliz: El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior Anxo Pérez Rodríguez
  3. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  4. Expande tu mente Deepak Chopra
  5. La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
  6. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  7. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
  8. Las palabras que curan Álex Rovira
  9. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  10. La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
  11. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  12. Reiníciate. Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes: Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes Antonio Fornés
  13. El cerebro motivado Marina R. Pinto
  14. El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
  15. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  16. Bye-Bye Radiomente Charuca
  17. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  18. La buena crisis Álex Rovira
  19. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  20. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  21. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  22. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  23. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  24. Ahora te toca ser feliz: Disfruta del presente y haz que llegue todo lo bueno Curro Cañete
  25. El mapa del tesoro Álex Rovira
  26. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  27. Lo mejor de tu vida eres tú María Jesús Álava Reyes
  28. La medicina emocional Marisa Navarro
  29. Los 88 peldaños del éxito: Usamos el 1% de nuestro cerebro. Accede al 99% restante Anxo Pérez Rodríguez
  30. Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago
  31. Supertrucos mentales para la vida diaria: Descubre de lo que eres capaz Jorge Luengo
  32. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  33. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
  34. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  35. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  36. Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
  37. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  38. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
  39. Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
  40. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  41. Pide y se te dará Esther Hicks
  42. La Revolución de la Productividad Marc Reklau

Start with these

View all titles
  1. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  2. Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.8
  3. A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas
    4.3
  4. Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart
    4.4
  5. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  6. Fourth Wing Rebecca Yarros
    4.6
  7. The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti
    4.5
  8. The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti
    3.9
  9. From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.3
  10. From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.4
  11. Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio
    4.3
  12. The Hunger Games Suzanne Collins
    4.7
  13. Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros
    4.6
  14. Twisted Love Ana Huang
    3.7
  15. The Tenant Freida McFadden
    3.9

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime
Time limited offer

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now
Company
Explore
Useful links
Language and region

  • English

  • International

  • App Store
  • Google Play
Follow us