Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036

Mijn bange ik: Hardop denken over angst en ander psychisch ongemak

Language
Dutch
Format
Category

Non-fiction

Openhartig boek over leven met angst en scherpe analyse van actueel debat over psychische stoornissen. Voor lezers van Paul Verhaeghe, Damiaan Denys en Trudy Dehue.

Bijna dertig procent van de bevolking lijdt volgens het Trimbos-instituut vroeg of laat aan ernstige angstklachten. Regine Dugardyn is een van hen. Sinds haar jeugd kent ze periodes van hevige angst. Regine hoort bij de groep die regelmatig kopje-onder gaat, maar ook weer komt bovendrijven. De afgelopen decennia voelde zij zich - samen met haar lotgenoten - vaak onderwerp van debat.

Al twintig jaar doen psychiaters, psychotherapeuten en filosofen in de media ferme uitspraken over psychische stoornissen. Volgens psychiater Damiaan Denys kunnen mensen geen onderscheid meer maken tussen gewone angst enerzijds en een ziekelijke angststoornis anderzijds. En in haar bestseller De depressie-epidemie noemt filosoof Trudy Dehue antidepressiva prestatiepillen, alsof mensen doping slikken.

In Mijn bange ik laat Regine zien wat die kritiek doet met haar, als patiënt en als filosoof. Ze vraagt zich af wanneer menselijk lijden nog bij het leven hoort en wanneer niet. Is een diagnose uit de DSM zo onzinnig als sommige critici beweren? Slikken we en masse antidepressiva omdat we geen tegenslag meer zouden verdragen? En gaan we inderdaad in therapie in de overtuiging dat het leven maakbaar is?

© 2025 Ambo | Anthos (Ebook): 9789026341403

Release date

Ebook: March 27, 2025

Others also enjoyed ...

  1. Ons feilbare denken op het werk: betere beslissingen en minder denkfouten Chantal van der Leest
  2. Ik heb jou wel door: Wat gezichtsuitdrukkingen zeggen over persoonlijkheid Herman Ilgen
  3. Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
  4. De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
  5. De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
  6. Psychotherapie in beweging: De helende kunst van boksen Damiaan Denys
  7. Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
  8. Gevangen in nooit genoeg: Een recept voor een tevreden leven Arjan van Dam
  9. Leven met tegenslag: Gesprekken over ongeluk en veerkracht Linda Huijsmans
  10. Dingen die je vandaag niet hoeft te doen: Reken af met je productivity guilt Madeleine Dore
  11. Eerlijk over status: Waarom we doen wat we doen Peter van Lonkhuyzen
  12. Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer Volker Wittkamp
  13. Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
  14. Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
  15. Als het nooit stopt: Laat een dwangstoornis je leven niet bepalen Chris Bervoets
  16. Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
  17. Ongeleide projectielen op koers Noks Nauta
  18. Doe en denk als Freud: En leer jezelf beter te begrijpen en te accepteren Pierre Varrod
  19. Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
  20. Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
  21. Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
  22. De Gouden gespreksgids: Voor elke ongemakkelijke situatie Wicher Schols
  23. Wondermiddel: De buitengewone voordelen en verontrustende risico’s van de nieuwe afslankmedicijnen Johann Hari
  24. Een kwestie van persoonlijkheid: Verschillen tussen mensen Jolet Plomp
  25. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  26. Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
  27. Help ik word gemanipuleerd: Leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden Jannie de Jong
  28. Woedebeheersing: Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift Gerard de Vogel
  29. Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken? Niki Korteweg
  30. Alfamannen: De complete gids voor de mannelijke mentaliteit Adam Greyson
  31. Het charisma handboek Rubin Alaie
  32. Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
  33. Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
  34. Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
  35. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
  36. Zuurstof voor het brein: De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap Isabelle Hoebrechts
  37. Hoe dan wel: Lees dit boek en maak je idealen waar Suzan Doodeman
  38. De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
  39. Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
  40. Helemaal prima: Ontdek de zegen van goed genoeg Kate Bowler
  41. Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen Jentine Bogerd-Grandia
  42. Immuun 3 Philipp Dettmer
  43. Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
  44. Welkom bij de Taalclub: Over Taaldenkers in een beeldcultuur Stella Braam
  45. Appily ever after: Door het digitale doolhof van daten en relaties Janneke Schokkenbroek

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime
Time limited offer

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now