Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić Jarosław Gibas
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Ogarnij się
- By
- With:
- Publisher
- 19 Ratings
4
- Duration
- 4H 46min
- Language
- Polish
- Format
- Category
Self-help & Personal development
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia!
Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom?
Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać?
Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu?
Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie.
To mistrzowski kurs rozwijania motywacji. Zapewnia wszystkie narzędzia potrzebne do wyznaczania (i utrzymywania!) osobistych granic, rozwijania bezkompromisowej siły woli i osiągania pełnego potencjału.
W książce:
Najczęstsze przeszkody i sposoby ich pokonania
Jak wykorzystać swoje przyszłe ja, aby wpłynąć na zachowania obecnego ja
Jak śledzić swoje postępy (i kiedy przestać je śledzić)
Wyniszczający wpływ stresu (i jak go minimalizować)
Dlaczego współczucie dla samego siebie jest tak istotne
Teoria i praktyka
Przestań działać impulsywnie i bez celu. Zacznij wreszcie żyć zgodnie ze swoimi intencjami!
© 2024 Bellona (Audiobook): 9788311174122
Translators: Michał Kompanowski
Release date
Audiobook: May 15, 2024
Others also enjoyed ...
- Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje Shane Parrish
- Bądź swoim własnym coachem Eliza Zielińska
- Mowa ciała Maryann Karinch
- Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania Damon Zahariades
- Pracuj mądrze, a nie ciężko Damon Zahariades
- Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian Luca Mazzucchelli
- Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
- Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom Thibaut Meurisse
- Mierz wysoko Damon Zahariades
- Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie Thibaut Meurisse
- Level up! Skup się na celu i zmień swoje życie Rob Dial
- Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża Neil Fiore
- Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu José Silva
- Ikigai (wyd.2): Japońska sztuka szczęścia Ken Mogi
- Jak odkupić swój czas. Odblokuj się, odzyskaj wolność i stwórz własne imperium Dan Martell
- Siła ducha i spokój życia Orison Swett Marden
- Filozofia Kaizen. Małymi krokami ku doskonałości Robert Maurer
- Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli Barry Michels
- Nic do ukrycia. Poznaj mowę ciała z agentem FBI Joe Navarro, Marvin Karlins
- Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał Peter Hollins
- Metody efektywnej nauki. Praktyczny podręcznik Robert Martin
- Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji Barbara Lech
- Jak zmotywować umysł do działania według Napoleona Hilla. Pozostań na właściwej ścieżce i osiągnij swoje cele Napoleon Hill
- Znajdź swoje DLACZEGO. Droga do poczucia spełnienia i wewnętrznej motywacji Simon Sinek
- Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Barry Michels
- Nagomi. Japoński sekret życia w harmonii Ken Mogi
- Ukryty geniusz. Jak myślą ci, którzy odnoszą największe sukcesy Polina Marinova Pompliano
- Moc manifestowania Jordanna Levin
- Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie Kelly McGonigal Ph.D.
- Ludzkie żądze: seks, władza i pieniądze. O trudnej sztuce budowania udanego związku dr Katarzyna Czyż
- Moc zaufania sobie. Uwierz w siebie i osiągnij jeszcze więcej Cañete Curro
- Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji S. J. Scott
- Jak poprawić jakość swojego życia. 10 kroków do szczęścia Dale Carnegie
- 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest
- Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy Ryan Holiday
- Trening Mentalny - Prosperity Navis Nord
- Droga do celu według Napoleona Hilla Napoleon Hill
- 365 dni, które zmienią Twoje życie Brianna Wiest
- Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Wydanie 2 Jacek Walkiewicz
- Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu Annie Grace
- A Ty, ile masz czasu? Łukasz Olędzki
- Zmień swoje spojrzenie na zdrowie psychiczne: Podróż w głąb umysłu i emocji Nathan Filer
- Zachowaj mózg w świetnej formie Sanjay Gupta
- Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny Brian Tracy
- Psychoterapia. Lekarstwo bez skutków ubocznych Zdzisław Sybilski
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7 - Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti4.5
- Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros4.6
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Nocticadia Keri Lake4.2
- Twisted Love Ana Huang3.7
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- The Tenant Freida McFadden3.9
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
