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Relaxamento para deixar de ter medo do escuro: exercício de relaxamento

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5

Series

1 of 28

Duration
13min
Language
Portuguese
Format
Category

Self-help & Personal development

Esta série de exercícios é concebida para crianças e adultos que sofrem de ansiedade ou ataques de pânico nocturnos. Fornece ferramentas e técnicas essenciais para se livrar da tensão e superar qualquer ansiedade, de modo a adormecer rapidamente e alcançar um re

© 2020 Astorg Português (Audiobook): 9782821161368

Release date

Audiobook: November 1, 2020

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