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Rilassamento della respirazione per i bambini: Esercizio di rilassamento

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5 Ratings

4.6

Series

1 of 23

Duration
10min
Language
Italian
Format
Category

Self-help & Personal development

I bambini piccoli vivono in un ambiente ricco di informazioni e non hanno ancora imparato a gestire le loro emozioni e a resistere allo stress. È stato dimostrato che il rilassamento e le semplici tecniche di meditazione li aiutano a gestire la pressione, ad aumentare la concentrazione e la concentrazione. Questa tecnica di rilassamento aiuta i bambini a concentrarsi sul respiro, che è il modo più veloce per calmare la mente, e la tecnica più fondamentale nella meditazione in generale.

© 2020 Astorg Audiolibri (Audiobook): 9782821169715

Release date

Audiobook: November 1, 2020

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