Святые сердца Сара Дюнан
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
- By
- With:
- Publisher
- Series
1 of 4
- Duration
- 5H 57min
- Language
- Russian
- Format
- Category
Non-fiction
Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. • Полезен ли альпинизм?
© 2024 ЭКСМО (Audiobook): 9785042034756
© 2025 ЭКСМО (Ebook): 9785041979478
Release date
Audiobook: July 11, 2024
Ebook: April 8, 2025
Others also enjoyed ...
- Маскарад со смертью Иван Любенко
- Король крыс Джеймс Клавелл
- Господство клана Неспящих.: Книга 8. Часть 2 Дем Михайлов
- Японский любовник Исабель Альенде
- Остров под морем. Часть первая Исабель Альенде
- Шакта или Кашмирская история любви: Книга 1 Айрана Кхан
- Убийство на водах Иван Любенко
- Под сенью исполинов Никита Калинин
- Страна Арманьяк. Бастард Александр Башибузук
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7 - Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.5
- Ruthless Fae [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 2 Susanne Valenti4.4
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- How to Talk to Anybody About Anything J.H. Marsh3.2
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti4.5
- House of Earth and Blood (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Crescent City 1 Sarah J. Maas4.4
- The Fellowship of the Ring J. R. R. Tolkien4.8
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
