Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036

Balans is het recept

29 Ratings

3.1

Language
Dutch
Format
Category

Non-fiction

In Balans is het recept deelt oud-tophockeyster Ellen Hoog haar lekkerste recepten voor een gebalanceerd en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure. Hoewel haar sportcarrière achter de rug is, blijft die periode haar grootste inspiratiebron voor recepten. Om op het veld op haar best te presteren moest ze goed op haar voeding letten, waar ze tot op vandaag een gezonde - en vaak biologische - eetstijl aan over heeft gehouden. Daarbij reisde ze voor trainingsstages en grote toernooien de hele wereld over: van Argentinië tot China en van Engeland tot Australië. Ellen besloot alle ervaringen en inspiratie te bundelen. Het resultaat: 70 heerlijke, wereldse, gezonde recepten afgewisseld met een paar guilty pleasures, voor een fit en gebalanceerd leven!

[EH1]Ik vind deze zin zelf niet zo'n succes, maar er moest voor mijn gevoel iets tussen. Ik kwam er alleen niet helemaal uit.

© 2018 Carrera culinair (Ebook): 9789048846160

Release date

Ebook: July 9, 2018

Others also enjoyed ...

  1. Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit
  2. Oriental Streetfood: Heerlijke oosterse gerechten om thuis te maken Julius Jaspers
  3. In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
  4. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  5. Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
  6. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  7. Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok
  8. Zomers koken met Yvon: Mezze, meraki en vier het leven zo vaak als je kunt Yvon Jaspers
  9. De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
  10. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  11. Lichter William Cortvriendt
  12. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  13. Ontbijt: De lekkerste recepten, verhalen & adressen voor in de ochtend Mara Grimm
  14. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  15. Uit huis met Jet: Voor een happy & healthy studentenleven; niet te streng en al helemaal niet saai Jet van Nieuwkerk
  16. Sergio's smaakmakers: 70 recepten voor thuis Sergio Herman
  17. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  18. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  19. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  20. Dafne likes kookboek Dafne Schippers
  21. Tips van Jet Jet van Nieuwkerk
  22. Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
  23. Beweeg! Arie Boomsma
  24. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  25. 16:08 Servaas Bingé
  26. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  27. Het hartige bakboek Rutger van den Broek
  28. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  29. Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
  30. Het makkelijke bakboek Rutger van den Broek
  31. Toen ik je zag: Mijn leven met Antonie Isa Hoes
  32. Het boek van Jet: Recepten en tips voor een happy & healthy leven Jet van Nieuwkerk
  33. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  34. Vegan Vibes Lisa Steltenpool
  35. Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
  36. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  37. Gezond leven doe je zo!: voeding, beweging en ontspanning Jennifer & Sven
  38. Geluksfactor 10 Carolina van Dorenmalen
  39. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  40. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  41. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime
Time limited offer

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now