Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036

De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies

248 Ratings

4.2

Series

1 of 4

Duration
4H 24min
Language
Dutch
Format
Category

Self-help & Personal development

Leer met de Hamster-Brein-Methode hoe je hersengebieden afstemt voor blijvend, gezond gewichtsverlies. Voorkom conflicten bij snel gewichtsverlies en bereik je doelen duurzaam.

© 2020 Bookora (Audiobook): 9789462553781

Release date

Audiobook: October 19, 2020

Others also enjoyed ...

  1. Lichter William Cortvriendt
  2. Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen Erik Scherder
  3. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  4. Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
  5. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
  6. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
  7. Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
  8. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  9. Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
  10. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  11. 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
  12. Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
  13. Je kan het (doen!) Lianne Keemink
  14. Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
  15. Veranderen voor luie mensen Paul Smit
  16. Opgeruimd! Marie Kondo
  17. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  18. Opgeruimd! Op het werk Marie Kondo
  19. Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
  20. Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
  21. Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  22. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  23. Nooit meer niet meer slapen: De ultieme gids voor slechtslapers: De ultieme gids voor slechtslapers Jelmer Jepsen
  24. Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
  25. Dit is een goed gidsje Marieke Eyskoot
  26. VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
  27. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  28. 16:08 Servaas Bingé
  29. De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden Hedvig Montgomery
  30. 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
  31. Het Nieuwe Nietsdoen Gerhard Hormann
  32. Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
  33. Alles wat overblijft: Een persoonlijk en inspirerend verhaal over de kracht van minimalisme Joshua Fields Millburn
  34. Giftige positiviteit Whitney Goodman
  35. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  36. Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
  37. Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
  38. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  39. Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
  40. Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
  41. Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
  42. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
  43. Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
  44. Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
  45. Immuun Servaas Bingé
  46. Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime
Time limited offer

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now