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Changing Our Brain For Resilience

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1 Calificaciones

5

Duración
57min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Religión y espiritualidad

Hanson assures us that the core of our being is “calm strength.” It is the background of who we are; it is a fundamental quality, the “wallpaper of our mind.” This dialogue is filled with practical wisdom to support us in growing calmness and well-being so we may be more effective and resilient in our lives.

© 2024 New Dimensions Foundation (Audiolibro): 9781987115406

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 24 de enero de 2024

Tags

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  1. Waking the Tiger: Healing Trauma Peter A. Levine
  2. Changing Your Brain Toward The Good Rick Hanson, Ph.D.
  3. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
  4. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  5. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  6. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  7. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  8. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  9. Polyvagal Prompts: Finding Connection and Joy through Guided Explorations Deb Dana, LCSW
  10. Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory Deb Dana, LCSW

Empieza por aquí

Ver todos los títulos
  1. Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
    4.6
  2. Las que no duermen NASH Dolores Redondo
    4.6
  3. Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica
    4.4
  4. El lejano país de los estanques Lorenzo Silva
    4.1
  5. Por si un día volvemos María Dueñas
    4.6
  6. La saga de los longevos 1. La Vieja Familia Eva García Sáenz de Urturi
    4.2
  7. La brisa de oriente Paloma Sánchez-Garnica
    4.5
  8. El alma de las piedras Paloma Sánchez-Garnica
    4.3
  9. La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi
    4.5
  10. Las fuerzas contrarias Lorenzo Silva
    4.4
  11. La mujer del médico Daniel Hurst
    4
  12. Premonición Rosa Blasco
    3.9
  13. Muerte en Santa Rita Elia Barceló
    4.1
  14. La serpiente y las alas de la noche Carissa Broadbent
    4.3
  15. Cosas que hacer antes de quererte Patricia A. Miller
    4.1

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