Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Şekersiz 21 Gün

54 beoordelingen

3.9

Lengte
5uur 35min
Taal
Turks
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

En son ne zaman kendin için bir şeyler yaptın En son ne zaman kendini iyi hissettin En son ne zaman “değerli'' hissettin En son ne zaman iş için, para için, ailen için, sevdiklerin için ya da arkadaşların için değil, “kendin'' için erken uyandın

Yapmak isteyipte yapamadığın her şeyi ve ertelediğin tüm hayalleri gerçeğe dönüştürmenin zamanı gelmedi mi

Bir pırıltı mı bekliyorsun O pırıltı senin içinde!

Yapmak isteyipte yapamadığın ve her gün ertelediğin her şeyin anahtarı sende!

Değişimi başlatmak için, sayfaları çevirmeye başla.

Unutma, değişim 1 günde olmaz ama değişim 1 günle başlar.

Günler haftaları oluşturur, haftalar ayları, aylar yılları ve yıllar ömrümüzü. Yani, bir gün içinde aldığımız her karar ve değiştirebildiğimiz her “1 gün'', hayatımızın tamamına etki eder. Burada, önemli olan sürekliliktir. Devam etmek, bırakmamak, inatla elimizden gelenin en iyisini yapmak ve pes etmemek!

Şekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabı değildir.

Tüm hayatınızı değiştirecek, kendinizi yeniden keşfetmenizi sağlayacak, sağlık ve motivasyon rehberidir.

Bu kitapta; aradığınız sohbeti, motivasyonu, sağlıklı tarifleri, örnek beslenme modelini ve ihtiyacınız olan yaşam enerjisini bulacaksınız. Asla vazgeçmemeniz için size destek olan ve bu süreçte yalnız olmadığınızı hissettirmek için elinden geleni yapan bir kılavuz ve yol arkadaşınız niteliğinde olacak.

“21 gün'' sadece bir başlangıçtır. önemli olan 21 günü tamamlayıp değişen alışkanlıklarla birlikte yolculuğa devam etmek ve ömür boyu alışkanlıklarımızı değiştirebilmektir.

21 günde neler değişiyor görmek ister misiniz

© 2023 Storyside (Luisterboek): 9789180844291

Publicatiedatum

Luisterboek: 24 oktober 2023

Anderen genoten ook van...

  1. Aralıklı Oruç Alican Demiroğlu
  2. Aralıklı Beslen Genç Kal Zaza Yurtsever
  3. Sindirim Sanatı Hasan İnsel
  4. Seni Yoran Her Şeyi Bırak Müthiş Psikoloji
  5. Mutlu Beslenme Sema Özpekmezci
  6. Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme Hüseyin Nazlıkul
  7. Kilo Vermenin Kolay Yolu Allen Carr
  8. Yaşadım Demek İçin Ne Yapmalı?: 100+ Yılın İzinde Hayatı Güzelleştirme Yolları Büşra Sanay
  9. Bolluk Bilinci Ufuk Önen
  10. Kendini İyileştirme İşi Nasıl Yapılır? Nicole LePera
  11. Enerji Terapistinin Rehberi Kevser Demet
  12. Kendime Düşünceler Marcus Aurelius
  13. Alkali Diyet Dr. Ayşegül Çoruhlu
  14. Rahatlama Kitabı Matt Haig
  15. Japonların Kadim Beslenme Sırrı Yoshinori Nagumo
  16. Düşüncenin Gücü James Allen
  17. Alışkanlıkların Gücü Charles Duhigg
  18. Senin Cahilliğin Benim Yaşamımı Etkiliyor A. M. Celal Şengör
  19. Düşünce Gücüyle Tedavi Louise Hay
  20. Var mısın? - Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler Deniz Bayramoğlu
  21. Rezonans Kanunu Pierre Franckh
  22. Mutluluğu Kaybettiğin Yerde Arama Beyhan Budak
  23. Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak Joe Dispenza
  24. Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı Mark Manson
  25. Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Stephen R. Covey
  26. İnsan Geleceğini Nasıl Kurar? İlber Ortaylı
  27. Hayır Diyebilme Sanatı Müthiş Psikoloji
  28. Kendine İyi Davran Güzel İnsan Beyhan Budak
  29. Neden Bunu Bana Daha Önce Kimse Söylemedi? Dr. Julie Smith
  30. Titreşimini Yükselt Hayatın Değişsin Ayşe Tolga
  31. Sınır Koymak Huzur Bulmak Nedra Glover Tawwab
  32. Beş Sevgi Dili Gary Chapman
  33. Savaşçı Doğan Cüceloğlu
  34. Kendini Affet Adem Güneş
  35. Sen Değişirsen Her Şey Değişir Başak Sayan
  36. Ustaca Sevmek: İlişki Sanatına Dair Pratik Bir Rehber Don Miguel Ruiz
  37. Her Şey Beyinde Başlar Mümin Sekman
  38. Sevme Kusurları Müthiş Psikoloji
  39. İçindeki Devi Uyandır: Zihinsel, Duygusal, Fiziksel ve Finansal Kaderinizi Bir Anda Ele Almanın Yolu Tony Robbins
  40. Terapi Odasında İyileşen İlişkiler Dr. Bahar Tezcan
  41. Sevmeye Kendinden Başla Ilse Sand
  42. Küçük İşler Büyük Özgürlükler Mert Başaran
  43. Bir Masal İyi Gelir Judith Malika Liberman
  44. Bırak ve Rahatla Adem Güneş

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis