Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Bodyscan Relaxation

1 beoordelingen

3

Lengte
1uur 39min
Taal
Engels
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Bodyscan relaxation is an essential technique to master for anyone wishing to learn relaxation, meditation, or simply to take a mental vacation from everyday worries. This audiobook is designed for efficiency, making use of proven techniques to help you achieve relaxation in a quick and easy way. Use the body scan relaxation whenever you need to get a mental break from everyday worries, or if you wish to achieve relaxation faster.

© 2022 SAGA Egmont (Luisterboek): 9782821109193

Publicatiedatum

Luisterboek: 1 april 2022

Anderen genoten ook van...

  1. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  2. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  3. Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
  4. Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson
  5. Chakra Healing Meditation Linda Hall
  6. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  7. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  8. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  9. Sleep Well Linda Hall
  10. Body Scan Guided Sleep Meditation Calmy Voices
  11. Binaural Deep Sleep Subliminal Glenn Harrold
  12. 396Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  13. Star Meditation Glenn Harrold
  14. 528Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  15. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
  16. Practicing the Power of Now Eckart Tolle
  17. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
  18. Eckhart Tolle Findhorn Retreat Eckhart Tolle
  19. 417Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  20. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  21. Yoga Nidra Virginia Harton
  22. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
  23. In the Presence of a Great Mystery Eckhart Tolle
  24. The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
  25. Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
  26. Physical Relaxation for Sleep Sophie Påhlsson
  27. Relaxation with Visualization Frédéric Garnier
  28. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  29. Lose Weight and Emotional Baggage Without Effort Ulf Sandström
  30. Gentle Rain for Sleep and Meditation Sophie Grace Meditations
  31. The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
  32. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
  33. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  34. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  35. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  36. YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
  37. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  38. Total Stress Relief: Yoga Nidra Virginia Harton
  39. Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep Kamini Desai, PhD
  40. The Ultimate ASMR Relaxation and Meditation Techniques James Gardner
  41. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  42. Guided Sleep Relaxation for All Frédéric Garnier
  43. Law of Attraction Guided Meditation: Positive Thinking Affirmations to Boost Self Confidence, Manifest Your Destiny, Miracles, Desires, & Love While You Sleep Meditation Meadow
  44. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
  45. Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life Gabrielle Bernstein

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis